Panik atak
Yaklaşık 5 ay önce panik atak olduğunu sandığım birşey geçirdim ve o günden sonra kendi kendime her defasında bir daha olurmu kalp krizi gecirir miyim fenalaşır mıyım gibi sorular soruyorum ve kendimi durduramıyorum.Aklıma böyle şeyler getirdikçe daha da kötü oluyorum.Sizce bir uzmana gözükmelimiyim?
Merhabalar Ahmet Bey, Sadece anlattığınız kısımla genel geçer ifadelerle yaşadığınız sıkıntı şudur demem güç olabilir. Bir taraftanda önemli olan kısım artık düşünsel olarak Zihniniz “ya tekrar olursa” kısmıyla oldukça meşgul olduğunu anlıyorum. Ve hatta bazı durumlarda da olma yaşadığınız sıkıntının benzerinin olma ihtimali sanki çok yüksekmiş gibi geldiğini de tahmin ediyorum. Her iki hal icin de yanı hem içeriden hem de dışarıdan tetikleyen durumlar olduğunda da rahatsız edici durumun sizi zorladığı ortada. Bu sıkıntılarınızla beş aydır yaşamakta oldukça tatsız. Zamanla geçer diye beklemiş olabilirsin. Fakat zamanla anlamlı işe yarar bir şey yapmadıkça sıkıntılarınız geçmeyebilir. Bir uzmandan destek almanız faydalı olacaktır. Daha kısa sürede daha hızlı çözüm yolu bulunabilir. En içten dileklerimle Sevgiler Erkam
