Iyi bayramlar zerdecal yagi soguksikim yuzde yuz gunfe3damla suda damlatirak icilirse zarari varmi ayrica ldl 160yuksek beslenme oneriniz yokmu 10yildir bu seviyelerde t kol250 civarinda hdl43trig170
Merhaba daha önce sorduğunuz soruya da yanıt vermiştim. Tabiki bu konuda beslenme önerileri verebilirim ama sizi tanımıyorum. yani beslenme şekliniz, yaşam tarzınız...bunları ayrıntılı bir şekilde sorgulamamız gerekiyor. Şu an vereceğimiz herhangi bir enel öneri size uygun olmayabilir. Öncelikle sorunun kaynağını bulup buna yönelik bir çözüm geliştirmeliyiz. Bence bu konuda sorun yaşıyorsanız mutlka bireysel olarak beslenme danışmanlığı almalısınız.