3 ay önce doğum yaptım,kızımı sadece anne sütüyle besliyorum fazla kiloları
ZT
Zuh*** T***
10 Mayıs 2010
3 ay önce doğum yaptım,kızımı sadece anne sütüyle besliyorum fazla kilolarım var yürüyüş yapıyorum ama aynı zamanda diyette yapmak istiyorum diyet sütümü azaltır mı nasıl beslenmeliyim?
