Merhabalar hocam, ben 18 yaşında bir bayanım. Astım hastasıyım, aynı zaman
HA
Hat*** A***
24 Haziran 2011
Merhabalar hocam, ben 18 yaşında bir bayanım. Astım hastasıyım, aynı zamanda ailemde neredeyse herkes diabetli olduğu için çok büyük bir diabet riskim var. Ki şuan da diabetlide olabilirim :) Uzun zamandır test yaptırmadım. boyum 1.78 kilom 105. zayıflamam gerekiyor ama bunu neye göre ve nasıl yapacağımı bilmiyorum. Önerilerinizi almak için yazıyorum. Şimdiden çok teşekkür ederim.
