Sağlıklı narsisizm ve benlik

Sağlıklı Narsisizm ve Benlik

Sağlıklı narsisizm ve benlik

3. Buradaki kilit nokta; kendi istekleri için başkasını feda etmekten çekinip çekinmeyeceği. 

Çünkü her insan ruhunun derinliklerine baktığında en çok kendini sever. En fedakar davranışlarınızın temeline bakın. Kendinizi göreceksiniz. 

Bunun farkında olmaması nelerin olabileceğine dair kaygıları gündeme getirir. Mesela bağımlılık gündeme gelebilir. 

Kendini en çok sevmek suç, ya da bencillik değildir. Ya da bencillik de olabilir. İnsan son derece derinden bakıldığında bencil bir varlıktır. Fedakar olmayı, sevmeyi öğrenmeye ve öğrenirse de korumaya  çalışır. 

Ama bizim toplumumuzda hemen akla patolojik narsisizm geliyor kendini en çok sevmek deyince. 

Kendini çok seven kişi, kendisini yeterince sevmeyen birisine göre  güven vermesi de  hayatını, Zamanını veya enerjisini  daha tatminkar geçirmek için daha çok  çabalar. İlginç ve derin şeyleri bulabilir. Çünkü bu hayatta zamanının sınırlı olduğunun farkındadır. Daha tatminkar zaman geçirmek için de karşısındakine de eğilir. 

Ve aslında ne kadar sınırlı olduğunun da farkında olmalıdır.

Bu makale 12 Mart 2024 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Psk. Melih Gündeş

Psikolog Melih Gündeş, Beyoğlundaki kendi ofisinde psikoterapi çalışmalarını sürdürmektedir. Birey ve gruplarla çalışmaktadır.  Terapide analitik temelli varoluşçu yaklaşımla çalışmakta olup uyguladığı diğer terapi yöntemleri: 1. Şema Terapi 2. Bilişsel Davranışçı Terapi 3. EMDR Terapisi 4. Çift ve Aile Terapisi Melih Gündeş, Antalya’da doğdu. İlköğretimi Antalya’da, liseyi yatılı olarak Gediz Anadolu Lisesi’nde okudu.  Bu yıllarda insanın davranışlarının perde arkasına dair merakının etkisiyle önce edebiyata yöneldi. Daha sonra edebiyatın etkisiyle de psikoloji okumaya karar  verdi. Tam burslu olarak Arel Üniversitesinde Psikoloji okurken İstanbul’un kültürel, sanatsal, bilimsel bütün yönlerinden istifade etmeye, kişiliğini inşa etmeye çalışırken psikolojiyle doğrudan ya da dolaylı yoldan ilgili birçok seminere, sempozyuma, panele  ...

Yazarı sosyal medya'da takip edin
instagram
instagram
instagram
whatsapp
instagram
Psk. Melih Gündeş
Psk. Melih Gündeş
İstanbul - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube