Panik Atak Bozukluğu Belirtileri Nelerdir ?

Panik Bozukluk Belirtileri ve Klinik Görünümü

Panik bozukluk, her bireyde farklı şekillerde tezahür edebilen ve geniş bir yelpazeye yayılan çeşitli belirtilerle kendini gösterir. Bazı vakalarda semptomların tamamı klinik tabloya eşlik ederken, bazılarında ise belirtilerin yalnızca kısıtlı bir bölümü gözlemlenebilir. Bu rahatsızlığı doğru tanımlamak adına belirtileri fiziksel ve ruhsal olmak üzere iki temel kategori altında incelemek gerekmektedir.

Panik Bozukluğun Fiziksel Belirtileri

Panik bozukluk yaşayan bireylerde aniden ortaya çıkan ve yoğun hissedilen fiziksel semptomlar, genellikle bir sağlık sorunu olduğu algısını güçlendirir. Bu süreçte en sık karşılaşılan fiziksel belirtiler şunlardır:

• Kalp çarpıntısı, göğüste ağırlık, basınç ve ağrı hissi
• Nefes darlığı ve boğulma hissi
• Baş dönmesi, denge kaybı veya düşecekmiş gibi olma hali
• Göz kararması ve yüksek tansiyon
• Vücut ısısında ani değişimler (özellikle kulak ve yanaklarda hissedilen sıcaklık artışı)
• Vücutta yoğun titreme ve avuç içlerinde terleme
• Midede çökme hissi, bulantı ve ishal
• Ağız kuruluğu ve boğazda yumru hissi
• Gerçek dışı hislerin etkisi altına girme ve net düşünme yetisinin azalması
• Kısmi felç hissi

Panik Bozukluğun Ruhsal Belirtileri

Fiziksel semptomların yanı sıra, hastaların deneyimlediği ruhsal belirtiler genellikle yoğun bir ölüm korkusu ekseninde şekillenir. Bu belirtiler, fiziksel etkilerin yanlış yorumlanması sonucunda ortaya çıkan bilişsel süreçlerdir. Hastaların bu anlarda sıklıkla dile getirdiği ifadeler şunlardır:

1. "Ölüyorum" veya "Kalp krizi geçiriyorum"
2. "Kontrolümü kaybediyorum" veya "Aklımı kaçıracağım"
3. "Nefes alamayıp öleceğim"
4. "Tansiyonum yükseldi, beyin kanaması geçirip öleceğim"

Bu söylemler, o an yaşanan fiziksel değişimlerin hayati bir tehlike oluşturduğu inancından kaynaklanır. Örneğin; tansiyon yükselmesi yaşayan bir hasta, bu durumun doğrudan ölüme sebebiyet vereceği korkusuyla daha yoğun bir paniğe kapılmaktadır.

Agorafobi ve Kaçınma Davranışları

Doğrudan bir panik atağı belirtisi sayılmasa da, panik bozukluğu olan kişilerin büyük bir kısmında Agorafobi ve buna bağlı kaçınma davranışları görülmektedir. Hastalar, atak geçirme ihtimaline karşı kendilerini güvende hissetmedikleri alanlardan uzak durmaya başlarlar.

Bu tür ortamlarda bulunmak, panik atak belirtilerini tetikleyebilir ve hasta bu durumu kontrol edemeyeceği düşüncesiyle sosyal yaşamını kısıtlar. Bu nedenle agorafobi, panik bozukluk süreciyle iç içe geçmiş ve bu kapsamda değerlendirilmesi gereken bir rahatsızlıktır.