Doktorsitesi.com

ÖZGÜVENLİ ÇOCUK YETİŞTİRMEK

Uzm. Psk. Zeynep Bektaş
Uzm. Psk. Zeynep Bektaş
20 Ocak 2020307 görüntülenme
Randevu Al
ÖZGÜVENLİ ÇOCUK YETİŞTİRMEK
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Çocuklarda Özgüven Gelişimi ve Beyin Yapısı

Bir yetişkin olarak özgüvenimizi nelerin desteklediğini veya yıktığını az çok tahmin edebiliriz. Çocuklar için de durum benzerdir; ancak onlar, sahip oldukları potansiyeli işlemek için bizden çok daha fazla zamana sahiptir. Özellikle 10 yaşına kadar insan beynindeki nöral bağlantılar kuvvetlenerek organize olur.

3-6 yaş arası, nöronlar arasındaki bağlantıların en üst seviyeye ulaştığı kritik dönemdir. Yaşam ve çevre koşullarının beyin işlevselliğini doğrudan etkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Çocuğun beynini bir oyun hamuru gibi düşünürsek; bebeklikten itibaren bu hamura ne kadar şekil verir ve ne kadar sağlam bir temel oluşturursak, ileri yaşamı da o denli güçlü olacaktır.

Özgüven Nedir ve Nasıl Tanımlanır?

Özgüven, her ortamda kuralsızca davranmak değil; bireyin kendisine yönelik iyi duygular hissetmesi, kendisi olmaktan memnuniyet duyması ve çevresiyle barışık olmasıdır. Kısaca özgüven, kendini gerçekleştirme yetisidir. Bir çocuğun kendini iyi hissetmesini sağlayan en temel unsur ise koşulsuz sevgidir.

Bebeklik Döneminde Özgüvenin Temelleri

Özgüven gelişimi doğumla birlikte başlar. Bebeğin anne ile kurduğu ilk temas, yeterince sevilmesi, anne sıcaklığını hissetmesi ve beslenme ihtiyacının karşılanması özgüveni doğrudan etkiler. Özellikle ilk bir yıl, annenin bebeğin ihtiyaçlarını sezebilmesi ve empati kurabilmesi açısından hayati önem taşır. Bu dönemde kurulan sağlam bağ, ilerideki sosyal performansların (yürüme, konuşma, oyun) desteklenmesi için bir zemin hazırlar.

Çocukla İletişimde Olumlu Geri Bildirimin Gücü

Günlük hayatta çocuklara sıklıkla "yapma", "dokunma" veya "konuşma" gibi kısıtlayıcı yönergeler verilir. Ancak sağlıklı bir gelişim için olumlu davranışlara odaklanmak gerekir. Yoğun çalışma temposu içinde olumsuzluklara odaklanmak yerine, çocuğun başarılı davranışlarını takdir etmek özgüveni artırır.

Özgüveni Destekleyen İletişim Yöntemleri:

  • Çocuğun fikrini sormak ve ona saygı duymak.
  • Aile içindeki katkılarını ve olumlu yönlerini paylaşmak.
  • Olumsuz durumları uygun bir dille, kişiliğini zedelemeden aktarmak.
  • Çocuğun kendisini tanıması için sohbet ortamları yaratmak.
İletişim TürüÇocuğa Etkisi
Sık DiyalogDil gelişimi ve okul başarısını artırır.
Takdir EtmeMotivasyon ve mücadele gücü sağlar.
KıyaslamaDeğersizlik hissi ve kalıcı özgüven kaybı yaratır.

Sorumluluk Verme ve Potansiyeli Destekleme

Özgüven gelişiminde en kritik adımlardan biri çocuğa gerçekçi sorumluluklar vermektir. Ebeveynlerin amacı, kendi yarım kalan hayallerini çocuklarına yaşatmak değil; çocuğun sahip olduğu maksimum potansiyeli kullanmasına destek olmaktır.

Çocuğun güçlü olduğu alanlarda büyüklerine yardımcı olmasına izin verilmesi ve yaptığı işe müdahale edilmemesi, ona duyulan güveni simgeler. Her çocuk özeldir ve yetenekleri farklıdır. Bu nedenle çocukları resim, müzik, spor veya tiyatro gibi farklı alanlarda keşif yapmaları için yüreklendirmek gerekir.

Özgüvenli Çocuk Yetiştirmenin İki Altın Kuralı

Özgüvenli bir birey yetiştirmek için şu iki temel kural asla unutulmamalıdır:

  1. Çocuğu iyi tanımak
  2. Koşulsuz sevgi sunmak

Ebeveynlerin en güçlü aracı çocuklarıyla kurdukları ilişkidir. Kişilik ve davranış arasındaki farkı ayırt etmek çok önemlidir. Örneğin; bir hata yaptığında ona "kötü çocuk" demek yerine, davranışının yarattığı etkiyi ve hissettirdiklerinizi açıklamak, çocuğun dış dünyayla kuracağı iletişimin de temelini oluşturur.

Özgüvenli Çocuk Kimdir?

Özgüvenli çocuklar şu özelliklerle öne çıkar:

  • Kendini tanıyan ve ifade edebilen,
  • Pozitif düşünme yetisine sahip,
  • İletişim becerileri gelişmiş,
  • Potansiyelini gerçekleştirebilen bireylerdir.

Gazali'nin de belirttiği gibi: "Her çocuğun kalbi saf bir cevherdir ve bir çocuğa yapılacak en büyük kötülük, yeteneklerini ortaya çıkarma isteksizliğine neden olmaktır."

Etiketler

Özgüven sorunuözgüvenli çocuk

Yazar Hakkında

Uzm. Psk. Zeynep Bektaş

Uzm. Psk. Zeynep Bektaş

Uzm.Psk.Zeynep Bektaş lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Girne Amerikan Üniversitesi  %50 Burslu Psikoloji bölümünde 2012 yılında bölüm birinciliği ile tamamlamıştır. Lisans eğitimi boyunca yurt içinde ve yurt dışında kongrelere ve seminerlere katılmış, kendi üniversitesinde Psikoloji Öğrencileri Kongresi Kurul Başkan Yardımcılığı yapmıştır. Öğrencilik hayatı boyunca Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu (TPÖÇG) üniversite temsilciliği yapmıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.