Doktorsitesi.com

Mutluluk Arayışı

Psk. Ayça Şahin
Psk. Ayça Şahin
5 Kasım 2021100 görüntülenme
Randevu Al
Mutluluk Arayışı

Yunan mitolojisinde mutluluğa dair bir hikayeye göre;
Tanrılar,insanlar mutluluğu arasın ve böylece kıymetli olsun diye saklamaya karar verirler.
Biri der ki, " Göklerin en uzağına saklayalım."
Diğeri, "Denizin en dibine ..."
Öbürü , " Ormanın en kuytusuna saklayalım ," diye belirtir.
Sonunda biri der ki, "İçlerine saklayalım . Oraya bakmak akıllarına gelmez."

Hepimiz mutluluğun peşine düştük fakat bu arayış en sonunda bizi başarısızlık ve tükenmişlik duygularıyla baş başa bırakıyor. Neden mi?

✨Çoğu zaman aradığımız mutluluk başka insanların mutluluk tanımlarından ibaret. Mutlu olmak için kendi beklentilerinin peşine düşmelisin ki sonunda ulaştığın duygu hayal kırıklığı olmasın.

✨Peki ya bu arayış artık bir hırsa dönüştüyse? Mutlu insanlarla kendini kıyaslamaya başlarsın ve tek bir duygunun peşine düşersin. Bu da anı kaçırmana sebep olur. Ayrıca, düşünüyor musun ki sadece bir duyguyla geçirdiğin hayat seni her zaman tatmin edecek. Emin ol, hayat farklı duygularla güzel.

Mutlu olmak için beklentilerini doğru yere koymakla başla. Kendinde olan yetenekleri ve kendi sınırlarını keşfet ve kendine bunlarla orantılı beklentiler belirle.

Başkalarının yolundan gitme, mutluluğu her zaman kendi içinde ara. Mutluluğu kendi içinde ara ki bu arayış, kayboluşa dönüşmesin.

Etiketler

PsikologMutlulukMutluluk kavramıDuygusalMutlu olmakDuygularMutluluğu hissetMutluluk formülü

Yazar Hakkında

Psk. Ayça Şahin

Psk. Ayça Şahin

Psikolog Ayça Şahin, lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Orta Doğu Teknik Üniversitesi'nde başladığı eğitimini  şeref öğrencisi olarak tamamlayarak Psikolog unvanı almıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır