Göz kuruluğu yaşam konforunuzu bozar. Olayı 5-6 dakika etki ve rahatlama sağlayacak göz kuruluğu damlası ile çözeceğinizi hiç düşünmeyin. Bu ülkede hastaya ayrılan zamanın azlığı “Göz damlası reçetesi yazıp gönderme” uygulamasına neden oldu. Özel sağlık kurumlarında da durumun farklı olduğunu asla düşünmeyin. İlaveten gerekmeyen tetkik ve tedaviler yapılmaktadır.
Az gözyaşı durumunda bozukluk üst kapakların dış taraf altında olan gözyaşı bezindedir. Çok sayıda durum veya hastalık gözyaşı bezinin gözyaşı üretimini bozar.Romatizmal hastalıklar: Romatizmal hastalıklar göz kuruluğuna neden olur. Romatoit artrit (RA) de göz tutulumu oldukça fazladır. Keratokonjonktivitis sikka en sık görülen romatizmal hastalıktır. Sjögren Sendromu,
oto immün yani insanın kendi organına karşı reaksiyon oluşturduğu hastalık gurubundandır. Ağız ve göz kuruluğu iler derecededir, %90 gibi önemli tutulum hanımlardadır.
Bağ dokusu hastalıkları, tüm vücut sistemlerin tutarlar.. Genelde genç ve orta yaşlı hanımlarda görülür. Bağışıklık sisteminin yanlış çalışması kendi vücudunu zarar veren otoantikor üretir. SLE, lupus, skleraderma, polimiyozit, dermatomiyozit başlıca bağ dokusu hastalıklarındandır. Cilt hastalıkları ve göz kuruluğu Çok sayıda cilt hastalığı hem cilt kuruluğuna hem de göz kuruluğuna da neden olur.
Akne roza, yani gül hastalığı o kadar yaygın ki bazen o kadar hafif seyrediyor ki hasta farkında değildir. Menopoz sonrası cinsiyet hormonları ve prolaktin ‘in azalması göz kuruluğuna neden olur. Doğum kontrol hapları göz kuruluğu nedenidir. Göz kuruluğu yapan anti depresanlar, bazı kol tansiyonu düşürücü ilaçlar, bazı alerji ilaçları, akne ilaçları, parkinson ilaçları gözyaşı miktarını azaltır.
Gözyaşının azlığı Schirmer testi ile belirlenir. Sihirli bir dokunuşla hastalığınızın düzeleceği hayali içinde olmayın. Birçok nedenler köklü olarak düzelecek durumlar değildir ve hasta için tedavi rahatlama tedavisi şeklindedir. Doktoru seçmek: Göz kuruluğu ilgi alanı göz doktoru seçiniz. Kendi başınıza da çözeceğinizi düşünmeyin.
Gözyaşı az ise neler yapılmalı?
Hani eskiler "Suyu idareli kullan" derlerdi ya, gözyaşı azlığının idaresi onun gibi bir şey. Az ise ona göre önlemler almak uygulamalar yapmak gerekir. Göz kuruluğunda beyni yok saymayın. Bağırsakların ikinci beyin olduğunu unutmayın. ,
Algoritma nedir?
Belirli bir problemi çözmek veya belirli bir amaca ulaşmak için planlanan yoldur. Göz kuruluğunda da algoritma söz konusudur. Olayı göz kuruluğu damlası kullanarak çözeceğinizi düşünmeyin. Göz kuruluğu çok sayıda konunun bir denge olayıdır. Gözyaşı azlığı olan hastaların sayısı azdır. Genelde hastalar bayan ve 40 yaş üzeri başlayan sistemik rahatsızlıklardan kaynaklanır. Kuru göz
olayı 3 bölümde değerlendirilmelidir. Gözyaşı bezi: Gözyaşı bezinin çalışırlığı düzene sokulmalıdır. İlgili hastalıkların çoğu kronik dediğimiz yaşam boyu süren köklü tedavi ile sonlandırılamayan hastalıklardır.
Zaman zaman aktifleşirler. Aktifleştiği dönemde hasar bırakırlar veya rahatsızlıklar zirveye çıkar. Bu dönemde ilgili doktorlar ile sıkı iletişim gerekir. Gözyaşı kalitesi: Tear film müsün, aköz(su) ve yağdan oluşan gözyaşı tabakasıdır. Çok fazla özelliği vardır. Göz kuruluğu olmaması için dengenin korunması gerekir. Gözyaşı bezden 43 derece sıcaklıkla çıkar, yani buharlaşmaya hazır. Bu az gözyaşı için çok önemlidir. Hastanın haberdar olmadığı az kirpik dibi iltihabı meibomius bezinin ağzını tıkar, gözyaşının kalitesini bozar. Kıl dibindeki kıl kökü biti demodex de göz kuruluğu nedenidir. Hepsi de gözyaşı kalitesini bozar. Enfeksiyon ağrı nedenidir.
*Gözyaşının kalitesini artırılmalıdır. Alkol, çay, kafein, sigara, gazlı içecekler, az veya aşırı su alımı, tuz, şeker, kirpik dibi iltihabı ve Meibomius yağ bezinin çalışırlığı göz
önünde bulundurulmalıdır.
*Gözyaşının osmolaritesi (yoğunluğu) normal düzeye sokulmalıdır. Yoğunluk fazla da az da olmamalıdır. Musin miktarının azalması ile flamentoz ipliksi yapılar oluşur. Yoğunluğun artması gözyaşının azalması kornea epitelinin hasarına ve enfeksiyon ‘a yatkınlığına neden olur. Müsin: Müsin gözü nemlendirir. Musin miktarının azalması ile flamentoz ipliksi yapılar oluşur.Müsini gözün beyazını ve göz kapağının iç yüzünü kaplayan konjonktiva ‘daki Goblet hücreleri salgılar.
*Goblet kısa yaşam süreli nazlı hücrelerdir. Goblet ‘in ölmesine neden olan durumlardan kaçının. Uykusuzluk, geç yatmalar, tozlu ortamlar, sigara dumanı, aşırı güneş ve ışık, polenler, toksik maddeler, blefarit gibi iltihaplar, göz kuruluğu damlasındaki koruyucu benzalkonyum klorür gobleti öldürür.
Aköz: Gözyaşının su (aköz) miktarının azalması osmolariteyi artırır. Yani gözyaşı yoğunlaşır, tortulanır, Meibomius bezi tıkanır, yapışkan hale gelir, görme bozulur, toksik maddeler ve artıklar gözden dışarı atılmaz. *Gözyaşının su (aköz) kısmı ile yağın buluşması ile
gözyaşının gözde kalması sağlanmalıdır.
Yağ: Gözyaşının yağ kısmı gözyaşı tabakasının üzerinde şemsiye gibidir, koruyucudur, buharlaşmayı önler, gözyaşını göze yapıştırır, akıp gitmesini önler. Göz kapağındaki Meibomius,
Zeiss ve Moll bezleri tarafından salgılanır.
Gözyaşını gözde hapsetme: Gözyaşı azlığında en önemli konudur. Gözyaşı az ise gözyaşı gözde hapsedilmelidir. Gözyaşı yağ ile buluşursa uçmaz, akıp gitmez, gözde kalır. *Meibomius bezinde yağ tortulaşmasının önlenmelidir. Bu gözyaşı kalitesi artırılarak ve osmolarite ‘sinin düzene sokar. Bu ülkede Meibomius bezi ağzının tıkanıklığı ve bezin kanalı içinde kireçlenme durumu
çok fazladır. Gözyaşının su (aköz) kısmı yağ ile buluşmazsa akar gider, gözü terk eder. Buluşursa gözde kalır, göz kuruluğunda en rahatsız olan hassas korneayı sıvar...
*MGX uygulaması göz kuruluğu ve kirpik dibi iltihabına bağlı göz kuruluğu için yararlı oldu. *Gözyaşı kırılma zamanı düzenlenmelidir. *Gözyaşının buharlaşması önlenmelidir. Yağ ile gözyaşının su kısmı birleşirse gözyaşı gözde kalır, buharlaşmaz. *Punktum tıkaçları konması az yarar sağlar... *A vitamin ‘li besin alımını ve A vitamini göz merhemini önemseyin. Gözyaşı üretimini artırır, göz kuruluğunda bozulan göz ön merceği korneayı tamir eder, gözü rahatlatır. *Göz kuruluğunda beslenme düzeni önemlidir. Ceviz, yer fıstığı, kabak çekirdeği, yumurta, yoğurt, yeşil yapraklı
sebzeler, böğürtlen, frambuaz, balık, yeşil çay...
Farkında mısınız, 5-6 dakika etkili gözyaşı damlasını kullanmayı anlatmıyoruz. Göz kuruluğu damlası içindeki koruyucu benzalkonyum klorür çok damlatılırsa göze zarar verir, özellikle gözü nemlendiren müsini üreten goblet hücresini öldürür, gözyaşının yağ kısmını parçalar. Göz kuruluğu olan kişi bu konuda deneyimli, donanımlı bir doktoru seçerken aynı zamanda konunun bilincinde olmalıdır.
