Gebelikte cinsel yaşam
Toplumda efsaneleşmiş, yanlış bilinen düşünce ve inançlara “mit” adını veririz. Bu mitlerden biri de gebelikte yani hamilelikte cinsel yaşantının olmamasına yönelik inançtır. Ancak bilinenin tam aksine yapılan çalışmalarda gebelikte cinsel yaşantının olması zaten hormonal açıdan dengesizlikler yaşayan, duygu durum değişiklikleri yaşayan bir kadın için oldukça faydalıdır. Hamilelik bir kadında çok fazla duygu yoğunluğu barındıran bir süreçtir; bir taraftan anne olabilecek olmanın duygusu, kutsallığı, bir taraftan sürüp giden yaşamda yavaş yavaş işlevselliğinin azalması, öz benlik saygısında azalma, acı çekme, ağrı duyma, doğuma yönelik korkular vs. gibi durumların yaşandığı bir dönemdir. İşte tam da bu dönemde bir de erkek belki çekindiğinden belki de artık cazibesinin olmadığını düşündüğü eşinden özellikle cinsel ilgisini başka yöne kaydırmaya başladığında bu bir kadın için travmatik bir duruma dönüşebilmektedir.
Bazı erkekler için ise gebelikte göğüslerin büyümesi, rahim hacminin artması veya vücuttaki bazı kadınsal değişikliklerin olması daha çok eşini arzu etmesine, eşini cinsel açıdan çekici bulabilmesine yol açabilmektedir ancak yine de eşine ve çocuğa zarar vermeme düşüncesi ile geri çekilebilmektedirler.
Hamilelik süresince özellikle 30. Haftadan sonrasına kadar yani normal doğuma hazır hale gelinceye kadar cinselliğin yaşanabileceğine yönelik bilimsel veriler vardır ancak hamilelikte cinselliği yaşarken cinsel pozisyon ve duruşlara dikkat etmek gerekir özellikle karın bölgesine baskı olmayacak posizyonlar da cinsel ilişkiye girilmesi önerilmektedir. Bu duruma uygun pozisyonlardan en rahatı kadın ve erkeğin aynı yöne doğru bakarak yan döndüğü ve erkeğin arkada olduğu cinsel pozisyondur.
Bu pozisyonlar ile ilgili daha betimleyici resimlerle anlatımlar yapılacaktır. Sıkça sorulan sorulardan biride orgazm olma konusudur. Hamile olan kadının orgazm olması karnındaki bebeği için de bir sorun yaratmayacağı gibi yaşadığı duygusal, zihinsel süreç, cinsel haz alması, duygu durumunu da olumlu yönde etkileyecektir. Yalnızca göğüs ucundan uyarılmaya bağlı gelişebilen haz almaya bağlı süreçte sinirler etki mekanizmasını değiştirebilmektedir. Bunun yerine özellikle klitoral uyarılma kadına daha fazla zevk verebileceği gibi gebelik açısından bir risk oluşturmamaktadır. Her dönemde dikkat edilmesi gerektiği gibi kanamaların olması, kasık ağrıları, su gelmesi veya vajinal akıntıların olması durumunda cinsel temastan uzak durulmalıdır.
Özetle gebelikte cinsel yaşantının sürmesinin bir zararı olmadığı gibi bazı noktalara dikkat edildikten sonra cinselliğin devam etmesinin hem hormonal açıdan, hem de psikolojik açıdan yararları vardır.
