Erken Boşalma: Psikolojik Nedenler ve Terapi Yöntemleri


Psikolojik Nedenler:
Performans kaygısı, suçluluk duygusu, kontrolsüzlük hissi, partnerle yeterli iletişimin olmaması, stres ve geçmiş travmalar erken boşalma üzerinde etkili olabilir. Özellikle ilk cinsel deneyimlerin baskı veya korkuyla yaşanması da etkileyicidir.
Terapi Süreci:
Cinsel terapi sürecinde bireye beden farkındalığı kazandırılır, gevşeme teknikleri, dur-başla egzersizleri, partnerle iletişim çalışmaları uygulanır. Bireysel ve çift seansları bir arada planlanabilir.
Sonuç:
Erken boşalma, yalnızca fiziksel değil psikolojik boyutları da olan bir sorundur. Uygun terapi desteğiyle yüksek oranda iyileşme sağlanabilir.
Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz