Çift terapisi nedir ?

-Çift terapisi, ilişkideki sorunların dışarıdan objektif bir şekilde değerlendirildiği ve çözüm odaklı ilerleyen bir psikoterapi türüdür. Partnerler birbirinin duygu ve düşüncelerini daha iyi anlarken ilişki içinde kendi varoluşlarını sağlıklı bir şekilde oluşturmayı öğrenmektedir.

Çift terapisi nedir ?

ÇİFT TERAPİSİ NEDİR ?
-Çift terapisi, ilişkideki sorunların dışarıdan objektif bir şekilde değerlendirildiği ve çözüm odaklı ilerleyen bir psikoterapi türüdür. Partnerler birbirinin duygu ve düşüncelerini daha iyi anlarken ilişki içinde kendi varoluşlarını sağlıklı bir şekilde oluşturmayı öğrenmektedir.

ÇİFT TERAPİSİ NEDEN GEREKLİDİR ?
-Çiftler arasında ortak bir anlayış ve anlamlı bir ilişki geliştirmek
-Devamlı tartışılan veya konuşulmaktan kaçınılan sorunları değerlendirmek
-Sağlıklı iletişim becerileri kazanmak
-Sorun yaratan tutumları değiştirmek -Olumsuz çevresel faktörlerle daha etkili başa çıkabilmek
-Roller ve değerler konusunda farkındalığını artırmak

NE ZAMAN ÇİFT TERAPİSİ ALINMALI ?
-Benzer problemler sürekli yaşanıyorsa,
-İhtiyaçlarınızın ve beklentilerinizin karşılanmadığını düşünüyorsanız,
-İlişkinizde desteklenmiş hissetmiyorsanız, Kendinizi ifade edemiyorsanız,
-Geçmişte yaşadığınız travmalarınız ilişkinizi etkiliyorsa,
-Bağlanmaktan korkuyor ya da aşırı bağlanıyorsanız,
-Birlikte sorumluluk alamıyorsanız,
-Cinsel problemler yaşıyorsanız,
-Ayrılık ya da boşanma aşamasındaysanız, -İlişkinizde psikolojik ya da fiziksel şiddet varsa,
-Aşırı kıskançlık ya da öfke problemi yaşıyorsanız,

Bu makale 3 Şubat 2024 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Kl. Psk. Ayşenur Dalgıç Kanak

Lise öğrenimini 2011-2015 yılları arasında Bursa Hürriyet Anadolu Lisesi’nde tamamladı. 2016 yılında İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi %100 İngilizce Psikoloji bölümünü kazandı, 2021 yılında onur belgesi ile mezun oldu. 2024 Ocak ayı itibari ile İstanbul Gelişim Üniversitesi'ndeki Klinik Psikoloji tezli yüksek lisansını  “Genç Yetişkin Bireylerde Algılanan Anne-Baba Tutumları ile Kaygı Seviyeleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi” başlıklı tezini yazıp başarıyla tamamlamış, okul birinciliği ile mezun olmuştur. Eğitim hayatı boyunca birçok kurumda gönüllü psikolog/stajyer olarak bulunmuştur. Bunlardan bazıları; Bursa Uluyol Adliyesi, Gönüllü Psikolog 2021-2022 (mahkemelere gözlemci olarak katılma, çocuk görüşmesi) Bursa Spontan Psikolojik Danışmanlık, Gönüllü Psikolog (Stajyer)  2021 Klinik Psikoloji Eğitimi, Fransız Lape Hastanesi 2020 ...

Yazarı sosyal medya'da takip edin
instagram
instagram
whatsapp
Etiketler
Çift terapisi
Uzm. Kl. Psk. Ayşenur Dalgıç Kanak
Uzm. Kl. Psk. Ayşenur Dalgıç Kanak
Bursa - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube