Doktorsitesi.com

ALFA KUŞAĞI VE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI

Klinik Psikolog Damla Kankaya
Klinik Psikolog Damla Kankaya5.0(97 Değerlendirme)
20 Kasım 2023136 görüntülenme
Randevu Al
  • Alfa Kuşağı, teknolojiyle çok erken yaşta tanışan ve dijital dünyayı sosyalleşme ile öğrenmenin temel merkezi olarak kullanan bir nesildir.
  • Dijital oyunlar ve bilgisayar destekli eğitimler çocukların bilişsel gelişimine katkı sağlasa da kontrolsüz ekran kullanımı ciddi fiziksel ve psikolojik sağlık riskleri taşımaktadır.
  • Ebeveynlerin, özellikle annelerin teknoloji kullanımındaki tutumu belirleyici olup ekran bağımlılığını önlemek için çocukların fiziksel ve sosyal aktivitelere yönlendirilmesi gerekmektedir.
ALFA KUŞAĞI VE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Alfa Kuşağı: Teknolojinin İçine Doğan Yeni Nesil

Geçmişte kuşaklar tarihi olaylara göre isimlendirilirken, günümüzde bu sınıflandırma teknolojik varyasyonlara ve insanların teknolojiyi tüketme biçimlerine göre yapılmaktadır. Bu yeni dönemin en dikkat çekici grubu olan Alfa Kuşağı, çoğunlukla Y kuşağının çocuklarından oluşmaktadır. Bu nesil, dijital dünyayla o kadar iç içedir ki bilgisayar destekli sistemleri ortalama 2 yaşında kullanmaya başlamaktadır.

Alfa Kuşağı çocukları, teknolojik cihazların kullanımını ilkokul çağına gelmeden öğrenmekte ve 8 yaşına basmadan en az bir kez internete erişim sağlamış olmaktadır. Bu erken tanışma, neslin bilişsel ve sosyal gelişim süreçlerini doğrudan etkilemektedir.

Dijital Dünyada Oyun ve Beyin Yapısı

Üç boyutlu ekranlarla büyüyen Alfa Kuşağı'nın beyin yapısı, önceki nesillerden farklılık göstermektedir. Bu farklılık, onların yapay zeka ile arkadaşlık kurmasını ve dijital ortamlarda oyun oynayarak sosyalleşmesini doğal bir süreç haline getirmektedir. Oyunlar, bu çocuklar için sadece bir eğlence aracı değil, aynı zamanda şu işlevleri gören kritik bir iletişim ortamıdır:

  • Üzüntü, kaygı ve sevinç gibi duyguların ifade edilmesi,
  • Hayal dünyası ile gerçeklik arasındaki bağın anlamlandırılması,
  • Dünyanın ve hayatın oyun süzgecinden geçirilerek öğrenilmesi.

Dijital Oyunların Ekonomik ve Eğitici Değeri

Dijital teknolojilerdeki devrimsel değişimler, oyunları kültür endüstrisinin en değerli metalarından biri haline getirmiştir. Okul öncesi eğitimde kullanılan bilgisayar destekli programlar; kodlama, eşleştirme, renk ve sayı kavramları gibi alanlarda çocuk gelişimine önemli katkılar sunmaktadır. Teknolojinin bilinçli bir öğretmen kontrolünde kullanılması, bu gelişimi destekleyen en temel unsurdur.

Ebeveyn Tutumlarının Teknoloji Kullanımındaki Rolü

Çocuğun teknolojiyle kurduğu ilişkide ailenin bakış açısı belirleyici bir faktördür. Araştırmalar, özellikle anne tutumunun çocuk gelişiminde kritik bir öneme sahip olduğunu vurgulamaktadır. Annelerin çocuklarını; uslu durmaları, söz dinlemeleri veya yemek yemeleri için teknolojiye yönlendirmeleri zararlı tutumlar arasında yer almaktadır.

Aşırı Ekran Kullanımının Sağlık Üzerindeki Riskleri

Kontrolsüz ve yoğun ekran maruziyeti, çocuklarda hem fiziksel hem de psikolojik birçok sağlık sorununa yol açabilmektedir. Bu risk faktörleri aşağıdaki tabloda özetlenmiştir:

Fiziksel RisklerPsikolojik ve Nörolojik Riskler
Yüksek tansiyon ve obeziteDepresyon ve bağımlılık
İnsülin direnci ve düşük HDL kolesterolDEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu)
Görsel yorgunluk ve uyku bozukluklarıDopamin ve ödül sistemi düzensizlikleri
Kortizol düzensizliğiTekrarlayan stres yaralanmaları

Ekran Bağımlılığını Önleme ve Sosyal Gelişim

Günümüzde Alfa Kuşağı, güvenlik kaygıları veya apartman yaşamı nedeniyle doğadan uzak kalabilmektedir. Bu durum, çocukların dışarıda oyun oynamak yerine ekranı tercih etmelerine neden olmaktadır. Ekran bağımlılığını önlemek ve çocukların sosyal bireyler olmasını sağlamak için şu adımlar atılmalıdır:

  1. Ders dışı zamanlarda bilgisayar dışı aktivitelere odaklanılmalıdır.
  2. Dışarıda birlikte yapılabilecek sosyal faaliyetler artırılmalıdır.
  3. Ebeveynler, çocuklarının enerjisini boşaltabileceği ve vücudunu harekete geçiren oyunları tercih etmelidir.
  4. Erken yaşta "rahatlık" sağlamak adına çocuğun önüne ekran koyma alışkanlığından vazgeçilmelidir.

Kaynakça

  • Güzel, (2021). Alfa kuşağıyla birlikte değişen oyun algısı: dijital oyuncaklar ve ekran bağımlılığı. Uluslararası Sosyal ve Beşeri Bilimler Araştırma Dergisi, 8.
  • Januariyansah, S. & Rohmantoro, D. (2018). The Role of Digital Classroom Facilities to Accommodate Learning Process of The Z and Alpha Generations.
  • Kepenek, E. B. (2020). Yeni ve yükselen bir alan: dijital oyunlar sosyolojisi. Sosyoloji Araştırmaları Dergisi, 23.
  • Kuyucu, M. (2017). Y Kuşağı ve Teknoloji. Gümüşhane Üniversitesi İletişim Fakültesi Elektronik Dergisi, 5(2).
  • Lissak, G. (2018). Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents.
  • Oblinger, D. (2004). The Next Generation of Educational Engagement. Journal of Interactive Media in Education.
  • Yavuzer, H. (2011). Ana-Baba Okulu, İstanbul: Remzi Kitapevi.

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Damla Kankaya

Klinik Psikolog Damla Kankaya

Almanya (Nurnberg) doğumlu Uzm. Klinik Psikolog Damla KANKAYA Lise Eğitimini tamamladıktan sonra FOS Nurnberg de Önlisans Psikoloji eğitimini bitirmiştir.

İstanbul Beykent Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden Burslu Onur Öğrencisi olarak mezun olmuştur. Lisan eğitimini takiben aynı yıl içerisinde yüksek lisansa başlamış ve uzmanlığını Klinik Psikolog olarak tamamlamıştır.

Klinik Psikoloji Doktora Programının Tez aşamasındadır.

Kurumsal Şirketlere yönelik Endüstriyel Psikoloji alanında danışmanlık vermektedir.

Birçok Yurtiçi ve Yurtdışı Eğitimlerde Sunum ve Kongrelere Konuşmacı ve katılımcı olarak çalışmalarına devam etmektedir.

Türkiye'de ilk olarak araştırılmış olan 'Evli Bireylerde Aldatma Eğilimi ve Cinsel Yaşantılar' adlı tez konusu Türk Psikiyatri dergisinde yayınlanmıştır. Türk Psikologlar Derneği (TPD) üyesidir.

İstanbul Kurumsal Danışmanlık Ofisi sahibidir. Endüstriyel Psikolog olarak Şirket ve Okullara yönelik kurumsal danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Öğrencilere mesleki gelişim programları ile bu ofiste destek olmayı hedeflemektedir

Antalya Damla KANKAYA SÜNTEROĞLU Özel Sağlık Hizmet Birimi kurucusudur. Antalya kliniğinde yüz yüze veya online olarak yetişkinlere yönelik; Bireysel, Cinsel, Aile ve Çift Danışmanlığı alanlarında hizmet sunmaktadır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.