Doktorsitesi.com

ALFA KUŞAĞI VE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI

Klinik Psikolog Damla Kankaya
Klinik Psikolog Damla Kankaya
20 Kasım 202379 görüntülenme
Randevu Al
Teknolojik gelişmelerin haberlerimizde bugünkü kadar yer almadığı vakitlerde kuşaklar; tarihi hadiselere göre isimlendirilirken, yaşadığımız devirde artık teknolojilerimizde oluşan varyasyonlara göre, insanların teknolojiyi kullanma, tüketme şekillerine göre adlandırılmaktadır.
ALFA KUŞAĞI VE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Alfa Kuşağı: Teknolojinin İçine Doğan Yeni Nesil

Geçmişte kuşaklar tarihi olaylara göre isimlendirilirken, günümüzde bu sınıflandırma teknolojik varyasyonlara ve insanların teknolojiyi tüketme biçimlerine göre yapılmaktadır. Bu yeni dönemin en dikkat çekici grubu olan Alfa Kuşağı, çoğunlukla Y kuşağının çocuklarından oluşmaktadır. Bu nesil, dijital dünyayla o kadar iç içedir ki bilgisayar destekli sistemleri ortalama 2 yaşında kullanmaya başlamaktadır.

Alfa Kuşağı çocukları, teknolojik cihazların kullanımını ilkokul çağına gelmeden öğrenmekte ve 8 yaşına basmadan en az bir kez internete erişim sağlamış olmaktadır. Bu erken tanışma, neslin bilişsel ve sosyal gelişim süreçlerini doğrudan etkilemektedir.

Dijital Dünyada Oyun ve Beyin Yapısı

Üç boyutlu ekranlarla büyüyen Alfa Kuşağı'nın beyin yapısı, önceki nesillerden farklılık göstermektedir. Bu farklılık, onların yapay zeka ile arkadaşlık kurmasını ve dijital ortamlarda oyun oynayarak sosyalleşmesini doğal bir süreç haline getirmektedir. Oyunlar, bu çocuklar için sadece bir eğlence aracı değil, aynı zamanda şu işlevleri gören kritik bir iletişim ortamıdır:

  • Üzüntü, kaygı ve sevinç gibi duyguların ifade edilmesi,
  • Hayal dünyası ile gerçeklik arasındaki bağın anlamlandırılması,
  • Dünyanın ve hayatın oyun süzgecinden geçirilerek öğrenilmesi.

Dijital Oyunların Ekonomik ve Eğitici Değeri

Dijital teknolojilerdeki devrimsel değişimler, oyunları kültür endüstrisinin en değerli metalarından biri haline getirmiştir. Okul öncesi eğitimde kullanılan bilgisayar destekli programlar; kodlama, eşleştirme, renk ve sayı kavramları gibi alanlarda çocuk gelişimine önemli katkılar sunmaktadır. Teknolojinin bilinçli bir öğretmen kontrolünde kullanılması, bu gelişimi destekleyen en temel unsurdur.

Ebeveyn Tutumlarının Teknoloji Kullanımındaki Rolü

Çocuğun teknolojiyle kurduğu ilişkide ailenin bakış açısı belirleyici bir faktördür. Araştırmalar, özellikle anne tutumunun çocuk gelişiminde kritik bir öneme sahip olduğunu vurgulamaktadır. Annelerin çocuklarını; uslu durmaları, söz dinlemeleri veya yemek yemeleri için teknolojiye yönlendirmeleri zararlı tutumlar arasında yer almaktadır.

Aşırı Ekran Kullanımının Sağlık Üzerindeki Riskleri

Kontrolsüz ve yoğun ekran maruziyeti, çocuklarda hem fiziksel hem de psikolojik birçok sağlık sorununa yol açabilmektedir. Bu risk faktörleri aşağıdaki tabloda özetlenmiştir:

Fiziksel RisklerPsikolojik ve Nörolojik Riskler
Yüksek tansiyon ve obeziteDepresyon ve bağımlılık
İnsülin direnci ve düşük HDL kolesterolDEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu)
Görsel yorgunluk ve uyku bozukluklarıDopamin ve ödül sistemi düzensizlikleri
Kortizol düzensizliğiTekrarlayan stres yaralanmaları

Ekran Bağımlılığını Önleme ve Sosyal Gelişim

Günümüzde Alfa Kuşağı, güvenlik kaygıları veya apartman yaşamı nedeniyle doğadan uzak kalabilmektedir. Bu durum, çocukların dışarıda oyun oynamak yerine ekranı tercih etmelerine neden olmaktadır. Ekran bağımlılığını önlemek ve çocukların sosyal bireyler olmasını sağlamak için şu adımlar atılmalıdır:

  1. Ders dışı zamanlarda bilgisayar dışı aktivitelere odaklanılmalıdır.
  2. Dışarıda birlikte yapılabilecek sosyal faaliyetler artırılmalıdır.
  3. Ebeveynler, çocuklarının enerjisini boşaltabileceği ve vücudunu harekete geçiren oyunları tercih etmelidir.
  4. Erken yaşta "rahatlık" sağlamak adına çocuğun önüne ekran koyma alışkanlığından vazgeçilmelidir.

Kaynakça

  • Güzel, (2021). Alfa kuşağıyla birlikte değişen oyun algısı: dijital oyuncaklar ve ekran bağımlılığı. Uluslararası Sosyal ve Beşeri Bilimler Araştırma Dergisi, 8.
  • Januariyansah, S. & Rohmantoro, D. (2018). The Role of Digital Classroom Facilities to Accommodate Learning Process of The Z and Alpha Generations.
  • Kepenek, E. B. (2020). Yeni ve yükselen bir alan: dijital oyunlar sosyolojisi. Sosyoloji Araştırmaları Dergisi, 23.
  • Kuyucu, M. (2017). Y Kuşağı ve Teknoloji. Gümüşhane Üniversitesi İletişim Fakültesi Elektronik Dergisi, 5(2).
  • Lissak, G. (2018). Adverse physiological and psychological effects of screen time on children and adolescents.
  • Oblinger, D. (2004). The Next Generation of Educational Engagement. Journal of Interactive Media in Education.
  • Yavuzer, H. (2011). Ana-Baba Okulu, İstanbul: Remzi Kitapevi.

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Damla Kankaya

Klinik Psikolog Damla Kankaya

Uzm. Psk. Damla KANKAYA, Almanya doğmuştur . PsikoTerap-İST Eğitim ve Danışmanlık Merkezi`nin İstanbul ve Antalya şubelerinin kurucusudur.
Lisans öncesi eğitimini (ilk, orta ve lise) Nürnberg'de tamamlamıştır. Ardından başlamış olduğu Beykent Üniversitesi Psikoloji Bölümünden "Onur Öğrencisi" olarak mezun olmuş ve Psk. unvanı almıştır. Üniversite eğitimi süresince birçok ulusal kongre ve üniversite seminerlerine katılım göstermiştir. Birçok sosyal sorumluluk projesinde ve Beykent Üniversitesi Psikoloji Kulübünde asil üye olarak aktif görev yapmıştır. Ve Lisans eğitimi sırasında, Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi, Sana Klinik Hastanesi (Almanya) stajyer psikolog olarak birçok kurum ve hastanede staj yapmış ve kendini geliştirmeyi hedeflemiştir.
Mezuniyetini takiben aynı üniversitenin Sosyal Bilimler Enstitüsü Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimine başlamış ve "Klinik Psikolog" olarak yüksek lisans derecesini tamamlamış ve "Evli bireylerde Cinsel Doyum Ve Aldatma Eğiliminin İlişkisi" adlı tez çalışmasını yayınlamıştır. Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programının Tez aşamasındadır.
2014 yılında Özel Olimpos Hastanesi- Antalya'da Psikolog olarak görev yapmıştır. Kurumsal Şirketlere yönelik Endüstriyel Psikoloji alanında danışmanlık vermektedir. Birçok Yurtiçi ve Yurtdışı Eğitimlerde Sunum ve Kongrelere Konuşmacı ve katılımcı olarak çalışmalarına devam etmektedirPsikoTerap-İST Eğitim ve Danışmanlık Danışmanlık Merkezi’nde yetişkinlere yönelik; Bireysel, Cinsel, Aile ve Çift Terapileri alanlarında hizmet sunmaktadır. İyi derecede Almanca, İngilizce ve Fransızca bilmektedir. Türk Psikologlar Derneği (TPD) üyesidir.
Ayrıca lisans eğitimi esnasında, Goodenough Harris Bir İnsan Çiz Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi, Luisa Duss Psikanalitik Öykü Tamamlama Testi, Peabody Resim- Kelime Testi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, Kent E.G.Y Testi, Catel 2A Zeka Testi, Cinsel Terapi Eğitimi, MMPI, WISC-R, BDT Eğitimi (Prof. Dr. Hakan TÜRKÇAPAR) , Temel Hipnoz ve İleri Hipnoz Eğitimi (Dr.Mehmet KARAV),Rorschach Eğitimi (Prof. Dr. Kadir ÖZER) ve Aile ve Çift Terapisi Eğitimlerini tamamlamıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.