Uzm. Kl. Psk. Hasan Arslan

Ruhunuz ve yüreğiniz doyuma ulaşınca her açıdan tamamlanmış fizyolojik ve psikolojik kusursuz bir sağlığa kavuşmuş oluyorsunuz, sayesinde öğrendim. Sonsuz teşekkürler Hasan bey🙏🙏 17-06-2021

Yaşadığım yakın ilişkilerdeki sorunlardan dolayı kendimi kötü hissediyor, ne yapsam da anlaşılamadığımı, sevilmediğimi düşünüyordum. ilişkiler içinde kendimi sürekli fedakarlıklar yaparak tükettiğim, ilişkilerle ilgili ümidimi kaybettiğim bir aşamada psikolojik destek almak istedim. Görüşmelerimizin başından itibaren Hasan Bey, samimi ve sıcak tavrıyla yaşadığım ilişkilerdeki tutarsızlık ve sorunları daha iyi fark etmemi sağladı. Şema Terapi ile çalıştığımız süre boyunca şemalarımın hayatıma ve ilişkilerime nasıl etki ettiğini öğrendikçe yanlış seçimlerimi ve özellikle yakın ilişkilerde yaptığım hataları düzeltme şansım oldu. Eskisine göre hayatta ve ilişkilerde daha çok kontrol sahibi olduğumu, ilişkilerden kendimi kaybetmeden daha çok duygusal doyum aldığımı ifade edebilirim. 24-12-2020

Pandeminın ortalarıydı sanırım bir psikologtan destek almaya karar verişim.. Kolay bir süreç değildi. İyi gelir mi bilmem ama denemek lazım, bir yerden başlamak diye düşünüyordum.Nerden başlayacağını da bilemıyor ya insan o zamanlar.. Bazı tanışmalar şanstır insana..En güzel başlangıcı Hasan Beyle yaptım diyebilirim.. Kısa zamanda gerek konuşma tarzı gerek verdiği örnekleri hafızanızdan silmek mümkün değil.. Gözlerinin içinin güldüğünü kapıdan içeri girerken hissettirişi hem sizi değerli kılıyor hemde farkına varıyorsunz bir çok şeyin..Siz "siz" olduğunuz için varsınız ve olacaksınız diyor adeta..İyiyim şimdi.. Ruha iyi gelmek zordur ama imkansız değilmiş onu öğrendim sayesinde.. Kendimi sevmeyi.. sevebilmeyi öğrendim teşekkür ederim her şey için 16-12-2020

Uzun süreli bir ilişkimin bittiği bir dönemde kendimi üzgün,keyifsiz hissettiğim bir dönemde arkadaşlarımın yönlendirmesi ile Hasan Bey le görüştüm.Biten ilişkimden sonra bende bitmiştim adeta,ilişkiye ne kadar çok duygusal yatırım yaptığımı,ilişki içinde ne kadar da kendim olmaktan uzaklaştığımi,bu kadar çabadan sonra yaşadığım ayrılığında ne kadar çok öfke ve üzüntü yarattığını ve nihayetinde bunları bazen farkında olmadan kendimin yaptığını anladım..Artık duygusal ihtiyaçlarımin farkındayım ve bunları ifade edebiliyorum.Ayrılığın acısını, yasını yaşadım,ancak tüm bunları Hasan Bey'in danışmanlığı sayesinde çok daha kolay aştım.Görüşme sürecindeyken gündelik hayatımda ve ilişkilerle ilgili verdiğim anı ve tepkisel kararların daha mantıklı ve zamanında olması ve verilmesi için içten bir rehberlik ve sabır gösterdi.kendi düşünce ve duygusal süreçlerimle ilgili yüzleştirdi.Degisim için gereken adımları atmam konusunda cesaretlendirdi.Her ayrılık ve duygusal buhranda kişilerin anı kararları almaması ve hemen kendilerini başka bir ilişkiye atmayip bir uzman desteği almalarını öneririm.Şema Terapi ve ilişkiler konusunda oldukça tecrübeli olan ve çalıştığımız süre boyunca görüşmelerden yüksek verim aldığım Uzman Klinik Psikolog Hasan Arslan'ı destek arayışında olan kişilere öneririm. 16-12-2020

Kısa bir zamanda olsa seanslara başlayalı her şey çok iyi gidiyor kaygılarım ve ataklarım oldukça azaldı. Çok ilgili, güler yüzlü ve kibar biri gerçekten tavsiye ediyorum kendisiyle görüşmenizi. 26-11-2020

Alanında çok bașarılı hasta ilișkileri kuvvetli ve hastalarına gereken değeri gösteren, kibar, güler yüzlü ve ne yaptığını çok iyi bilen bir doktor. İlgisinden dolayı çok teşekkür ediyorum.Bașarılarının devamını diliyorum. 19-11-2020

Eşimle evliliğimde başlarda keyifli ve mutlu olmamıza rağmen, zamanla sorumluluklarımız arttıkça, ailelerimizin evliliğimize müdahaleleri de eklenince tartışmalarımız başlamış, birbirimizi incitecek pozisyona gelmiştik. Neredeyse hergün birbirimizi incitecek bir tartışma konusu buluyorduk. Tartışmalar artıkça aileler araya daha çok giriyor, böylelikle durumu kısır döngüye dönüyordu. Ayrılığı düşünmeye başlarken, aile ve arkadaş dışında bir profesyonel gözle destek almak için Hasan Beye başvurduk. Hem çift olarak hem de bireysel olarak yürüttüğümüz görüşmelerde hatalarımızı, tartışmaları nasıl sağlıklı çözüme kavuşturabileceğimizi öğrendik ve uygulamaya başladıkça, ayrıca ilişkilerde olması gereken sınırları koydukça evliliğimizi toparlayıp, daha sağlıklı bir iletişim geliştirmiş olduk. Bize verdiği destekten dolayı Uzman Klinik Psikolog Hasan Arslan hocama çok teşekkür ediyorum. 19-11-2020

Hasan bey ile 8 ay once terapiye basladim ve su an iyi ki diyorum.cunku korkularimin endiselerimin azaldigi kendime ozguvenimin arttigi esim ve ailemle olan iliskilerimin daha saglikli olmaya basladigi, ofkemin arkasinda neler yattigini ogrendigim ve ogrenmeye devam ettigim bir surec oldu benim icin. hasan beyden ilk randevumu aldigimda kendimi sıkışmış ve caresiz hissederken simdi umutla bakabiliyorum hayata. ne kadar teşekkür etsem az kendisine. 04-11-2020

Flört ilişkilerimin istikrarsızlığı ve art arda yaşadığım düş kırıklıkları, bir süre sonra beni depresyona sürükleyince Hasan Bey'e başvurdum. Şema terapi üzerinden çalışarak ilerlemeye başladık. İlişkilerimde yıllardır aynı döngüyü tekrarlayıp duruyordum. Hasan Bey, bana kendime yaklaşmayı öğretti: İçimdeki çocuğa ebeveyn olmayı, sağlıklı yetişkin yanımı daha çok dinlemeyi ve kendi ışığıma yaslanıp ondan güç almayı öğrendim. Kendimle tanışıp barışmamın hayatımda davranışa dönüşmesi, Hasan Bey'le kazandığım iç görü sayesinde oldu. "Böyle gelmişse, böyle gitmek zorunda değil," demişti ilk görüşmelerden birinde. Bunu somut bir gerçeklik olarak şu an hayatımda görmemi sağladığı için kendisine kalpten teşekkür ediyorum. Görüşmelerin başında kendini sürekli depresif hisseden, gelecekten umudu kalmamış, ilişkiden ilişkiye savrularak sevgi açlığını doyurmaya çalışan ben, her görüşmeyle daha da gelişip yol aldım. Motivasyonumu arttırmanın, mutluluğu var edip büyütmenin yollarını Hasan Bey'le keşfettim. Geçmişinden utanan, aşırı fedakarlıklar yaparak hayatını başkalarına adayan, diğer insanların onayını yaşamının merkezine koyduğu için tükenen kız değilim artık. Hasan Bey'in ilgisi ve bilgisiyle, umutsuz anlarımda da çaresizliğe kapılıp kaybolmamayı öğrendim. Artık ilişkilerimde sağlıklı seçimler yapabiliyorum, kim olduğumu, ne istediğimi biliyorum ve eskiden bağımlısı olduğum melankoliden uzak bir yaşam inşa ediyorum. Hayatımda ilk kez karamsar olmayan şarkılar yazıp çevremdekilere de bu çemberden çıkılabileceğini hatırlatmaya çalışıyorum. Başarısızlık kaygımı bıraktığım için mesleğimde de ilerlemeye başladım. Beni içine çeken olumsuz duygulara kapılıp gitmemeyi ve yaşamıma anlam katmayı öğrendim. Başkaları özgüvenini sarstığı için saçlarını koparan, kaybolmuş hissederek ağlama krizlerine giren biriydim görüşmelere başladığımızda; oysa artık düşüncelerimin farkına vardıkça değişen hayatımda daha doyumlu ve huzurluyum. Hasan Bey'le kazandığım iç görü sayesinde kendime ebeveyn olmayı ve geçmiş hatalarımı geleceğe yönelik rehberler olarak kullanmayı başardım. Çok kötü başlayıp başkalarına ilham olabildiğim bir noktaya geldiysem, bu Hasan Bey'in farkındalığımı arttırmasıyla oldu. Hasan Bey'le psikoterapiye başlamak, hayatım boyunca kendime yaptığım en büyük yatırım oldu. 04-11-2020

Tavsiye ederim çok ilgili bir doktor. 02-11-2020