Spor Hekimliği - Sorular ve Uzman cevapları
Sağ ve sol arası farklılık
Merhabalar Bedrettin hocam izninizle bir sorum olacaktı. Ben vücut geliştirme sporu ile uğraşıyorum yaklaşık 1 yıldır da seğirmelerim mevcut azalıp artan cinste. Benim sağ tarafımdaki kaslar sol taraftaki kaslarıma göre biraz daha çökük duruyor ama boylarını metre ile ölçtüğümde aynı çıkıyor. Mesela sağ elimin üzerindeki hipotenar dediğimiz kısımda elimi pençe yapınca bi çökme görüyorum ya da triceps kasımı sıkınca birazcık daha fazla içeri çökük gibi duruyor. Bacağımda da aynı durum geçerli sıkınca daha bir çizgiler belli oluyor aynı şekilde çökükte var. Normal bir şekilde ölçünce dediğim gibi boylar aynı ve ben bir de solağım. Yağ oranım da oldukça düşük. Bu sıkıntım herhangi bir hastalık belirtisi olabilir mi sayın hocam? 3 iğneli emg çe...
9 Eylül 2021 10:40
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
kasık ağrıısı
merhabalar benim iç bacağımın en üst bölgesinde bacağımı yukarı kaldırdığımda ya da yana açtığımda ya da ayakta çok uzun kaldığımda ağrı oluyor .biliyorum muayene gerekli ama pandemiden dolayı gitmek istemiyorum. yaklaşık 2 yıldır devam ediyor. öncelikle gitmem gerekirse hangi uzmana gitmeliyim. bir de acaba ne olabileceği ile ilgili bilgi verebilir misiniz. şimdiden teşekkür ederim
24 Mayıs 2021 12:20
Doç. Dr. Gürhan Dönmez tarafından cevaplandı.
Quadriceps muscular strain
Merhabalar. Ultra maraton yarışlarında koşmaktayım. 1 ay kadar önce yarış esnasında quadriceps kasını grade 1-2 arası bir seviyede sakatladım. ( Doktor muayenesinde varılan sonuç.Ulrason çekilmedi.) 1 aylık zaman zarfında; kası zorlamadan antrenmanlarımı yarı seviyeye düşürerek koşmaya devam ettim. Normalde haftada 6 gün yaptığım antrenman seviyesini haftada 3 güne kadar düşürdüm.Fakat quadriceps kasımda hiç iyileşme olmadı. Halen 6-7 km koşudan sonra ağrı başlıyor ve koşu sonrasında da ertesi güne kadar ağrı devam ediyor. Benim sormak istediğim husus ; ilgili kasın iyileşmesi için hiç mi koşmamam ve belirli bir müddet sadece germe ve güçlendirme egzersizleri mi yapmam gerekiyor. Tekrar yarışlara dönmem için ne kadar bir süre nasıl bir süre...
8 Kasım 2019 15:08
Doç. Dr. Gürhan Dönmez tarafından cevaplandı.
Radyoloji kliniği görüntüleme raporu
_Sagital planda 4 mm kesit kalınlığında SE Tekniği İle T1 Ağırlıklı _Sagital planda 4 mm kesit kalınlığında FSE Tekniği ile yağ baskilamali T2 Ağırlıklı _Coronol planda 4 mm kesit kalınlığında FE MT Tekniği ile T1 Ağırlıklı sekanslarla gerçekleştirilmiştir. Tibiofemoral eklem aralık genişliği ve eklem ilişkisi tabiidir.Tibial ve femoral eklem kıkırdak kalınlıkları ve kıkırdak sinyal intensiteleri doğaldır.İntraartiküler mesafede minimal efüzyon izlenmiştir. Patella lateral faseti femur ile eklem yapmaktadır.Patellar ve trohlear kıkırdak kalınlıkları ve kıkırdak sinyal intensiteleri tabidir.Medial ve lateral retinakulumların kontur, trase ve sinyal intensiteleri doğaldır. İnceleme Alanına giren femur distal,tibia ve fibula proksimal bölümler...
17 Eylül 2019 16:58
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Kalçada ödem
Selamun Aleyküm hocam 5 ay önce maçta aldığım bir diz darbesinde sonra hastaneye gittim mr çekildim kalçadaki kasta yırtık ve kanama olduğu söylendi buda ödeme yol açmış krem ve ilaç tedavisi işe yaramadı ağrılarım kalf bölgeme kadar vurmaya devam ediyor ne yapmam lazım
12 Temmuz 2019 17:02
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Ağır antrenmanlara ne zaman dönebilirim
Sağ Omuz MRG incelemesi, Akromioklavikuler-glenohumeral eklem tüberkum majus ve minus düzeyinde dejeneratif hipertrofik değişiklikler izlendi. Subkorakoidal bursada sıvı artışı izlenmiştir. Subakromial bursa ve subskapular bursa tabii olup kolleksiyon saptanmadı. Supraspinatus tendonu düzgün konturlu ve normal kalınlıktadır. Rotator cuff tendonlarında rüptüre ait olabilecek sinyal değişikliği izlenmedi. Glenoid labrumlar normal şekil ve sinyal özellikleri ile izlendi. Humerus başı glenoid fossa kemik yapıları normaldir. Biceps ve diğer major tendonlar normaldir. 2 hafta kadar önce yaşadığım olayın bulgular. Ne zaman tekrardan ağır spora dönebilirim ? Profesyonel sporcuyum.
13 Haziran 2019 16:50
Uzm. Dr. Gökhan Özhan tarafından cevaplandı.
lomber mr kalça agrısı
hocam iyi günler, Benim 1 yıl aşkındır sol topuk agrısı ile başlayıp sol kalça agrısı ile devam eden bir durumum var son zamanlarda topuk agrısı geçti fakat oturunca kalçam da agrı var bu agrı sanki 4 cm uzunlugunda bir tahta var gibi bir hissiyatlı.ayrıca son 1 haftadır yürürken de kalçaya ve bele vuran agrı var. 2. ayda lomber mr 3.ayda sakroliak mr cektirdim.sakroliak temiz çıktı.l lomber ise; l3-4 ve l5-s1 intervertebral disklerin sinyali t2 ağırlıklı sekanslarda dejenerasyona bağlı olarak azalmıştır. l5-s1 diski parsiyel annüler yırtık içermekte olup bulging göstermekte dural keseye bası yapmaktadır.spinal kökler serbesttir.nöral foramenler açıktır. benim sorum bende sorun fıtık ile alakalımı yoksa başka bişey olabilirmi? fitnes yapmam...
8 Haziran 2018 21:59
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Spor Yaptıktan Sonra Hastalanıyorum
Sayın hocam merhaba. 180 cm boyunda 93 kg ağırlığında 34 yaşında bir erkeğim. Preklinik diyabet, kronik prostatit, bacaklarda grade-4 venöz yetmezlik, karaciğerde yağlanma ve hemanjiom dışında sağlık sorunum bulunmamaktadır. Benim sorunum spor veya idman yaptıktan sonra hastalanmam. Neden oluyor bilmiyorum ama ne zaman kasları çalıştıran bir egzersiz yapsam akabinde hastalanıyorum ve 2-3 gün kendime gelemiyorum. Vücut geliştirme, tempolu yürüyüş, yüzme ve hatta güneşlenme faaliyetlerinde bu sorunu yaşıyorum. O süre boyunca belli belirsiz kas ağrıları, hafif ateş, yorgunluk, bağırsak hareketlerinde değişiklik, idrar yaparken yanma, normoglisemik tabloda bile poldipsi ve poliüri gibi şikayetlerim oluyor. Geçenlerde bu durumun nedenini anlamak...
21 Aralık 2017 08:51
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Spor yaparken semptom
Spor yapar sağ kaburga altıma keskin bir ayrı giriyor nefes aldıkça batıyor ve ağzımda tatlımsı bir tat ve koku oluyor neden olabilir. Dip not:dövüş sporu yapıyorum
18 Kasım 2017 23:27
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Kas Zorlanması ve Boyunda Ağrı (ara versem bile geri geliyor)
Ağırlık çalışırken boynuma çok keskin bir acı giriyor, kas gevşetici ile geçiyor. MR tamamen normal, ne yapabilirim?
14 Ağustos 2017 22:17
Doç. Dr. Gürhan Dönmez tarafından cevaplandı.
UYLUK KEMİĞİ
Merhaba Hocam ben bu konu hakkında mumkünse bilgilenmek isterim.Ben taekwondo ve kick boks sporlarıyla ciddi bir şekilde uğraşmaktayım donem donem toplam 7 ila 8 senelik bir geçmişim var şu anda yaşım 27 hocam ancak high kick gibi yüksek tekmelerde ve bacak esnetmelerinde özellikle yuksek tekmelerde uyluk kemiklerinde az bir agrı meydan gelmekteydi rotasyon anlamında özellikle bacak esnetme hareketlerini biraz azalttım ve emar rotngen ve hekim kontrolunde uyluk kemiğinde odem vardı baya düzeldi ancak bazen çok zorladığım zamanlar olmakta o zaman biraz agrı yapmakta bu konuda tip 2 kollajeninin bir önemi var mı ve vucutta arttırmanın bir faydası olur mu olursa da bunu hangi besinler uyarmaya faydası olur Hocam SAYGILARIMLA
6 Haziran 2017 13:32
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
Dirsekte Kemik iliği Ödemi
Merhaba Doktor Bey, Benim sorum; ben spor yaparken sol arka kolumu zorladım ve buna takiben tendonda zorlanma oldu. Bir doktora başvurdum ve mr çekilmesini tavsiye etti. Mr sonucumda olekranon iç yüzeyinde kemik iliğinde ödev ve dirsek ekleminde effüzyon olduğu yazıyor. Tekrar sağlıklı şekilde spora dönmem ne kadar süremi alır? Neler yapabilirim tedavi için? Saygılarımla,
17 Nisan 2017 16:55
Uzm. Dr. Aynur Sevgi Arslan tarafından cevaplandı.
Ön kolda ağrı
Merhaba Aynur Hanım, vücut geliştirme ile ilgileniyorum(2 yıldır). Biceps antrenmanında her iki ön kol da ulna'nın etrafında şiddetli sızlama hissediyorum. Tek kolda 11 kg gibi çok yüksek bir ağırlık olmamasına rağmen yaklaşık 1 aydır bu sızlama devam ediyor, dumbbell kullanmama ve hareket formuna dikkat etmeme rağmen. Bu konuda neler yapmam gerektiği konusunda yarımcı olabilir misiniz?
7 Haziran 2016 20:28
Uzm. Dr. Aynur Sevgi Arslan tarafından cevaplandı.
Ağırlık Antrenmanından Sonra Hastalanıyorum
Hocam merhaba. 38 yaşında beden kitle indeksi 29 olan bir erkeğim. Belirgin bir sağlık sorunum yok. Evde dambıl setleri ile haftanın birkaç günü kas idmanı yapıyorum, internetten öğrendiğim hareketleri taklid ederek. Yanlız bende kas antrenmanından sonra feci bir ağrı oluyor. Kasların çalıştığı bölgelerde rahatsız edici ağrılar yaşıyorum. Mesela karın kası çalıştırdıysam, karın ağrısı ve hatta duruma göre ishal olabiliyorum. Bu yüzden karın bölgesi kaslarına yoğunlaşamıyorum.İlk başta hamlık ağrısıdır dedim ama alakası yok. Zamanla geçmiyor, devamlı var. Bunun nedeni nedir ? Nasıl üstesinden gelebilirim bu sorunun ? Niçin hastalanıyorum egzersizlerden sonra ?
7 Haziran 2016 09:31
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
kas ağrısı
Sayın hocam yaklaşık 1 yıldır bacak kas ağrılarıyla ugraşmaktayım.Farklı branşlardaki uzman hekimlere muayene oldum. İlk önce huzursuz bacak sendromu,kas romatizması ve belfıtığı başlangıcı teshişleri konuldu. Yaklaşık 2 ay önce spor hekimine muayene oldum. Fiziksel muayenede kaslarımın çok sert olduğu , germe ve esneme hareketlerinde kısıtlılık olduğunu söyledi.Göstermiş olduğu hareketleri yapmaya gayret ettim, sıcak uygulama ve masaj ve sonrasında kremler sürdüm. Fakat hiç bir değişiklik olmadı. Tekrardan Fizik doktoruna muayene oldum. Kan tahlilleri yapıldı. Bel mr , bacaklarıma emg, ve ultarson yapıldı.Sadece belde fıtık başlangıcı olduğu söyledi.Tekrardan huzursuz bacak sendromu teşhisi konuldu ve LYRİCA Kapsül 75 mg 14 kapsüllük ilaç ...
2 Haziran 2016 20:22
Prof. Dr. Bedrettin Akova tarafından cevaplandı.
