Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Eskisi halan aklımda yenisi ile olmucak gibi duruyor ! :(
Merhabalar 24 Yaşında biriyim.1 yıl boyunca beni sevipte ilişkimizi başlatan bir sevgilim olmuştu.Herşey çok güzeldi birbirimizi çok seviyorduk evlilik hayallerimiz hep onlaydı neler neler hayal ettik.Hatta karnına bir yastık koydurup evde bile gezindi ve benim çok hoşuma gitti bu durum..Hamilelik ona çok yakıştı.Herşey ona çok yakışıyordu zaten.Çok sevdim ve kendimi çok iyi hissettiriyordu benim mutluluğum onun için birinci dereceden önemli bir şeydi. Ve kötü son oldu ayrıldık oda 5 ay sonrasında yeni birisini buldu ve beraberler çokta mutlulular kendileri.Oğlan ona çok fazla değer veriyor bana dönmesi imkansızdı. Sonra biride benim hayatıma girdi onunda isteğiyle ilgisi ile bir ilişkim başladı.3 ay oldu ama halan onunla yakaladığım mutlul...
23 Temmuz 2014 19:36
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
fikirleriniz
merhabalar melda hocam ben 23 yaşında erkeğim 2 yıl bir birlikteliğim vardı 1 yılı nişanlı olmak üzere, ve düğünümüze 3 ay kala ama ayrılık oldu ve bu ayrılık 2 ay önce oldu, sebepte hiç yoktan yatak odası takımını siz alırsınız biz alırız diye iki aile arasında sorun çıktı eski nişanlımda ya alırsın yada beni unutrsun demesi üzerine bende sinir anımda söylediğim sen bişiyi hak etmiyorsun kelimesiydi ayrılık sebebimiz sadece bu laf ile ayrıldık, şimdi bunu söylesem ileride kim bilir neler söylermişim diye aileside kendiside tek kalemde sildiler beni ama birazda severek ayrılık oldu, ayrıldıktan sonra 1 ay biz hergün telefonda mesajda gün boyu konuştuk ikimizde birbirimizi sevdiğimizi söyledik hatta, ama geçen hafta eski nişanlımın annesi ko...
28 Haziran 2014 10:24
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Eski Sevgili Belası
Hocam Merhabalar.İlk defa bir sevgilim oldu 20 yaşındayım.1 sene boyunca çıktık birbirimizi çok sevdik.Ama ayrılmamız gerekti çünkü benden sıkıldığını söyledi.Ama ilişkinin ilk başlarında öyle değildik.Ben ayrılmak istediğimde telefonda zırlayıp ağlayan ve acile kaldırılan bir tipti bu..Sonra bir şekilde kavga ettik ayrıldık.Sonrasında peşimden barışmak için mesajlar attı ama onlarıda teptim ben.Şu yalnız hissediyorum kendimi.Ve onun yeni bir sevgilisi bulması beni çok üzdü.Orda burda birlikte sarılıp öpüşürken onları görmek beni deli ediyor.Nasıl gidipde o tipsiz adama aşık olur ki..Kıskanıyorum onları..Çok kötü durumdayım hayatımı mahvetti onları o şekilde görmek hep aklımdalar en fazla bi 10 saniye aklımda olmuyorlar sonrasında yine onla...
2 Haziran 2014 19:16
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Ayrılık Acısı
Bir sevgilim vardı 1 seneden uzun çıktık.Sonrasında çok basit şeylerden kavga çıkarıp ayrıldık.Anlaşarak oldu.Son gidişindede ''senin gibi asla kimseyi sevmicem''demişti ama şu an görüyorum ki sevmiş.Yeni bir çıktığı varmış.2 aydan beri çıkıyorlar.Ve ben hep bu iki partneri takip ediyorum sosyal medyada sürekli olarak resimlerine bakıyorum onları kıskanıyorum.Kendimi öldürmek istiyorum.Ve gerçektente yakışmışlar.Oğlan bendende yakışıklı.Boyu uzun kalıplı birşey.Sarılıp fotoğraflar çekilmesi beni mahvetti.İçim yanıyor çok canımı yakıyor huzurum yok.O pislik herif nasıl öyle güzel bir kızı hak ederki.Kocaman burnu var aslında tipsiz bence e bazende yakışlı buluyorum.Ama tipsiz diyor arkadaşlarımda.Bunları artık takip etmemem gerekiyor ama olm...
27 Mayıs 2014 00:49
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Bireysel terapi
1-) Hocam merhaba ben 18 yasinda lys sinavina hazirlanan bir ögrenciyim. Sorunum şu; forumlarda , internet sitelerinde ve arkadaslarim arasinda benim 10 günde bitirebildigim bi konuyu benimle ayni düzeyde olan birisi 1-2 günde bitirebiliyor bunu neye bağliyorsunuz. 2-) Ayrica birinle konusurken bile dalip gidiyorum. Dikkat daginikligi nasil yok edilir ? Anlama kapasitem az fakat zeki oldugumu biliyorum. Ve anlama kapasitemi nasil arttirabilirim yardim edin ?
12 Nisan 2014 00:36
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
konuşamama
insanlarla iletişim kuramıyorum özellikle karşı cinsle iletişim kullanırken zorlanıyorum ... Antisosyalliğimi nasıl yenebilirim ?
10 Nisan 2014 01:20
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Boşluk hissi ?
Günler ilerledikçe günden güne eksildiği mi hissediyorum... Hayat o kadar boş gelmeye başladı ki .. Adımlarımı sanki boşluğa atıyorum ... Odaklanamıyorum , düşünemiyorum ... Sürekli biriyle konuşma ihtiyacı duyuyorum ama konuşamıyorum ... Uzun süredir yalnızım hiç birlikteliğim olmadı aslında .. duygularım o kadar birbirine karıştı ki hangi duyguyu yaşadığımı anlayamıyorum ... Depresyon a mı giriyorum ?
7 Nisan 2014 23:33
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Çekingenlik ve özgüven sorunu
Merhaba ben 24 yaşındayım. İnsanlarla iletişimimde sürekli çekingen davranıyorum ve yabancı insanların yanında sessizleşiyorum. Bu durum benim lise ve üniversite hayatımın arkadaşsız geçmesine neden oldu. Ayrıca yaptığım hareketlerde başkası ne düşünür diye hareket etmeye ve insanlarla diyolağa girmemek için çabalamaya başladım. Bu durum nasıl aşılabilir? Teşekkürler.....
1 Nisan 2014 10:33
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
cobuk sinirleniyorum ve asırı tepki veriyorum
mrb hocam çok cabuk sinirleniyorum asırı tepki veriyorum gözüm bi şey görmüyor ne yapabilirim..tşkler
31 Mart 2014 17:35
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
doğum korkusu
Merhaba doktor hanım. Ben 5 aylık hamileyim bende doğum korkusu var . Hastaneye muayeneye gittiğimde bile korkudan bayılacak gibi hissediyorum kendimi. Kendimi rahatlatmak için pozitif doğum hikayeleri okuyorum ama etkisini pek göremiyorum . Sizde nasıl bir yol izlemeliyim . Cevabınız için teşekkür ederim. Hayırlı akşamlar..
21 Şubat 2014 19:06
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Gereğinden fazla düşünme ?
Çok fazla düşünen ve kafama çok fazla şey takan biriyim . İnsanlarda konuşmakta arkadaşlık kurmakta zorlanıyorum. Hatta Hiç kuramıyorum diye bilirim . Kendimi sürekli mutsuz hissediyorum . Bazen Ölümü bile düşünüyorum . Ne yapmamı önerirsiniz ?
16 Ocak 2014 19:37
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Merhaba.
Melda. Hanım Merhabalar, benim size şöyle bir sorum olacak aslında çekinerek yazıyorum size ama daha oncede gereklı ürolog hekimlere basvurdugumda her hangı bır sorun olmadıgını soylediler penis boyutum çok büyük fiziksel olarak bir sorun yok oldukca sagılıklı bır erkegım ve 2 senelık evlıyım bu sebepten dolayı oldukca sıkıntılar cekmekteyım ve bu durum psikolojık olarak benı rahatsız edıyor acıkcası ve eşim ılıskı kurmaktan kacıyor dıyebılırım bu durumdan dolayıda bende eşime karsı sogukluk basladı bana her hangı bır onerınız olursa cok mutlu olurum... Özelden yazarsanız cok sevınırım.
8 Ocak 2014 10:20
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Konuşurken tükürük saçılıyor
Hocam merhaba, benim sorunum konuşurken ağzımdan sık sık tükürük saçılması. Gece uyurken veya gündüz salya akması yok. Problemim konuşma sırasında görünmeyen, çok ince sıvı şeklinde tükürük sıçraması. Bu durum sosyal hayatımı çok olumsuz etkiliyor. Uzun zamandır bu sorunumu çözmeye çalışıyorum, fizyolojik olduğunu düşündüm. KBB'ye, dahiliyeye gittim. Testler, tahliller yapıldı, hiç bir sorun bulunmadı. Burnumda et filan da yok. Diş yapım fena değil, diş hekimine gittim, ağız ve damak yapımda bir problemin olmadığını söyledi. Herhangi bir telaffuz problemim de yok. Ancak konuşurken hemen her cümlemde ağzımdan tükürük saçılıyor, bu yüzden konuşma sırasında bunu engellemek için kendimi çok sıkıyorum fakat olmuyor. İnsanlarla yakın temas kurmak...
3 Ocak 2014 23:16
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
ne yapmam gerekir...
Merhaba Melda Hn Size nasıl nerden başlayacağımı bilmiyrm.... *** *** ** de evlendim ve evlendiğim günden beri hep sorun artık uğraşamıyrm sanki sevgimde bitti.... ama bunu söylerken gözlerim doluyo....artık yıldım hangi birini anlatayım bunlara rağmen şimdi annesini getirdi bizimle kalacakmış...... sevmediğim insanlarla sanki yaşamak zorunda gibiyim...vvvvvvvveeeeeeeeeee dahaaa birçoooooooook şey v.b. Beni aydınlatırsanız sevinirim saygı ve sevgilerimle sağlıklı günler zühre
2 Aralık 2013 10:53
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
Depresyon
Merhaba, yine ben. Kendimde bir şey fark ettim. Düşüncelerimi saplantı haline getirmiş gibiyim, kafamın içinde çıkmıyor, sürekli düşünce ve sorgulama içerisindeyim. Ama cevapsız bir düşünce. Hayatımda değer verdiğim 3 kişiyi kaybettim, 1.si eski sevgilim, değer verdim sonucunu gördüm, 2.si kuzenimi trafik kazasında kaybettim, bu durum beni çok derinden etkiledi. 3.sü arkadaşım, oda sırtını döndü bana. Sürekli kaybediyorum. Kendime olan inancımı ve hayata olan inancımı kaybettim. Ne kadar iyi düşündüysem, karşılığını kötü sonuçla aldım. Güvenebileceğim tek bir arkadaşım vardı, o da gitti. Ve ben hala onu kazanma çabasındayım, sonucu olmadan. Kabullenmekte zorlanıyorum bazen. Kendimi toparlayamıyorum, alkole bağımlı gibi oldum, Hayatımı düzen...
1 Aralık 2013 21:25
Uzm. Psk. Melda Yakupoğlu tarafından cevaplandı.
