Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kanser beslenme
eşim kolon kanseri kemoterapiye başlayacak kanser hastalarının beslenme yönünden onerınız yokmu kemoterapi sırasında sakıncalı besinler nelerdir
22 Haziran 2019 12:24
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
diyet, zayıflama, protein
merhaba ben 16 yaşındayım diyet yapıyorum ve önceden gittiğim bir diyetisyen 90 gram protein verdi akşamları ben 90 gramla doymuyorum ve proteini *** *** ** gram yiyorum. ayrıca her öğünüme ekmek koydu ekmek yemiyorum kahvaltı dışında onun dıında öğle yemeğinde az yiyorum kaloriden kısmak için ve onun dışında doyana kadar yiyorum kilo verebilir miyim böyle yoksa yanlış mıyım proteini fazla tüketmekle ve ekmekleri kesmekle kolay gelsin iyi günler
22 Haziran 2019 03:52
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
tatil kiloları
merhaba ben uzun zmaandır kilo vermeye çalışıyordum 5 günlük bol yemekli bir tatil sonucunda kiloma bakmasam da kilomda artış olmasının büyük olasılık olduğunu düşünüyorum 3 kilo almış olabilriirm 5 günde bir haftada bu kilolarımı verebilir myiim
5 Nisan 2019 16:11
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
Hocam değerli cevabınıza teşekkürler benim hbac1 değerin 5.25 yanı normal benim bu değerine gore bir tatlı tahınpekmez karışımı zararlı olabılırmı daha evvelbyazdıgım beslenme şekline sabahları onaylıyor musunuz tam tahlı ekmek yedıgımde kabızlık yapıyor mecburen her öğün zararlı olmasına rağmen 2ınce dilim beyaz ekmek ıyorum kabızlık yapmayan tahıllı başka tur yokmu
22 Ocak 2019 12:15
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
SORU Kolesterolyukseklıgı Hocam saygılar bugün yaptığım tahlil sonuçlarını değerli görüşünüze sunacam şimdiden teşekkürler hdl40 ldl140tkol 237trıg250 hbac1 5.25 trıgleserıtım yuksek bunun ıcon omega3gunde1000mg kullanmaya başladım troıd değerlerim normal kabak cekırdegı yagı gunde5damla Prostat için ıcıyorum trıg yukseltırmı buna da cevap bekliyorum lbu sorunum yanı trıgleserıt ldlyı nasıl dusururum beslenme onerınıze tesekkurler Haftada3yumurta gunde8zeytın bir tatlı kaşığı tahınpekmrz karışımı yiyorum zararlımı Gizle *** *** ** / Çılgın
17 Ocak 2019 09:14
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
Tip 2 Dm Beslenme
Merhabalar. Tip 2 Dm hastaları hangi meyvelerden uzak durmalı? Kuruyemislerden hangilerini yiyebilir? Simdiden tesekkurler.
5 Kasım 2018 16:35
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
menopozda kalsiyum desteği
iyi günler,167 cm boy 59 kiloyum 47 yaşındayım.postmenopozal dönemde almam gereken kalsiyum miktarı ne kadar ,hangi yiyeceklerden ne miktarda alırsam günlük ihtiyacımı yerine koyabilirim ? teşekkürler,iyi çalışmalar dilerim.
28 Eylül 2018 22:12
Uzm. Dyt. Duygu Çalışkan Oktay tarafından cevaplandı.
