zayıflık tutkusu

merhaba ezgi hanım nasıl başlasam bilemedim... 23 yaşındayım şu anda 170 boy yaklaşık 53 kiloyum hayatımda boyunca çok zayıf biri olmadım çocukkende kiloluydum genellikle boyum ile eşit olurdu kilom yani 150 boyundayken 50 kilo 145 ken 45 kilo hep yaşıtlarımdan daha uzun ve iriydim anlayacağınız.. ta ki 12 yaşına kadar boy ve kilo eşitliğim bozulmadı fakat 12 yaşından sonra sanırım ergenliğinde etkisi ile kilom boyumu ufak ufak değerlerle aşmaya başladı sonrasında fark etmeden bu artış gittikçe hızlandı bundan yaklaşık 6 yıl önce yani 16 yaşlarındayken 88 kilo civarlarındaydım... çevremdekilerin kilomla ilgili söylediklerine daha fazla katlanamayarak diyet yapmaya karar verdim ve yaklaşık 3 buçuk 4 ay gibi bir sürede 73 kilo oldum *** *** ** arası bir süre tutarsızlık yaşadım fakat yaklaşık olarak 3 yıl kadar 70 73 lü kilolarda kalmayı başardım sonrası nasıl oldu neden oldu bilmiyorum ama biraz daha zayıflarsam daha hoş olacağıma karar verdim ve çok büyük büyük kurallar koymasam da yediklerimi biraz daha kısıp hareketimi artırarak 60 lı kiloları görmeyi başardım yine geçmişte olduğu gibi *** *** ** gibi tutarsızlıklar yaşasamda yine bir 2 yıl kadar kilomu korudum fakat 70 li kilolardayken düşünmediğim şeyleri düşünmeye başladım....