sinirlilik
DA
Duy*** A***
23 Haziran 2021
Merhaba ezgi hanım ben her şeyi stres yapıyorum ve herşeyi çok kafama takıyorum geçmişin içinden bir türlü çıkamıyorum herşeye çok kolay sinirleniyorum
2 cevap
96 görüntülenme
Cevaplar (2)
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Psikoloji
Merhaba sizin de dediğiniz gibi geçmişte yaşanmış her türlü çözülmediği müddetçe sizde büyük sıkıntılar ve yaralar açabilir. Dolayısıyla öncelikle geçmiş travmalarınızı bir uzman yardımı ile aşın, daha sonra Hayatınıza odaklanmaya çalışın. Kendinizi geliştirin, kendinizi mutlu edecek şeylerle uğraşın. Farki göreceksiniz
24 Haziran 2021
DA
Peki uzman bu durumda ilaç yazarmı ezgi hanım
25 Haziran 2021
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Psikoloji
Uzman tip doktoru ise ve muayene sonrası ilaç kullanmanız gerektiğine karar verirse yazar. Ama terapiste gidip ilk aşamada ilaçsız halletmeyi de deneyebilirsiniz
25 Haziran 2021
Toplam Cevap
278
