merhaba 24 yasındayım.Bır donem yardım almıstım ıyı gelmıstı sonra gorusme
merhaba 24 yasındayım.Bır donem yardım almıstım ıyı gelmıstı sonra gorusmeyı bıraktım doktorumunda onayını alarak.Fakat son donemlerde olaylara fazla tepkı verıyorum,tepkılerımı kontrol edemıyorum,sureklı aglıyorum.Tum bunlarda nısanlıma yansıyor ılıskımızı kotu etkılıyor,bunu onlemek istıyorum.doktorumada danısarak citol kullanmaya basladım.citol benım gunluk iş yasantımı etkılermı uyku verırmı,cıtol bahsetdıgım sorunları onlemek ısın yardımcı olurmu. tesekurler...
Baharcım, bahsettiğin sorunlar sıklıkla gördüğümüz ancak önlem alınmazsa yoğunluğu artarak devam edebilecek yakınmalardan.Öncelikle sakin olup, bir durum değerlendirmesi yapmalısın hayatında. Davranışlarının ve tepkilerinin kontrolünün senin elinde olması gerekir. Aksi takdirde hem kendine ait hem de ilişkilerine ait sorunları büyütürsün. Bunun için de farmakolojik tedavinin yanısıra psikoterapinin faydalı olacağını düşünüyorum. Sevgilerimle.. Uzm.Klinik Psikolog Elif Yazar
