Lütfen bana bir fikir verin

Ezgi hanım benim bir süre önce okuduğum bir haber yüzünden acaba ben sapıkmıyım diye düşüncelerim ortaya çıktı çok zor birkaç gün geçirdim internet üzerinden yaptığım araştırma sonucu bunu yaşayan bir tek değilim dedim ve okuduğum Bilgi tam olarak beni anlatıyordu sanki bunun üzerine kaygılarım azaldı ama hala araştırmaya devam ediyorum bu defada takıntı olduğunu anlamak için o düşünceden rahatsız olmanız gerek şimdide aklım buraya takıldı ve sürekli ya o düşünceden rahatsız olmadıysan diye düşünüp duruyorum (ama çok rahatsız olmuştum uyuyamamıştım asla aklımdan çıkmıyordu ya öyleyse diye korkuyordum midem bulanıyordu sürekli)uyuyamıyorum hiç bişeyden keyif alamıyorum ailem sürekli sıkıştırıyor sanki bu olayı çözmeden hayatıma devam edemicekmişim gibi belki siz bu soruyu cevaplarsanız rahatlarım lütfn 🙏(benim korkunç bir fikre bukadar çabuk alışmam ve kaygı duymamızı nasıl değerlendiriyorsunuz.)