korku

Question

merhaba hocam ben su yemek falan yediğim zaman korku geliyor içime boğazıma geğirme geliyor o gazı çıkaramadığım zaman panik oluyorum hemen bulunduğum yerden kaçmak istiyorum yürümek istiyorum ölecek gibi oluyorum gegirdigim zaman herşey geçiyor sebebi nedir hocam

Uzm. Psk. Levent Doğan · Accepted Answer

Merhabalar. Elbette ki bahsettiğiniz şikayetlerin detaylı incelenmesine ihtiyaç var. Bu hem sebepleri anlamak için hem de ve daha da önemlisi nasıl baş edileceğinizi tespit etmek için gerekli bir süreçtir. Ancak yine de bahsettiğiniz kadarıyla yönetilemeyen bir kaygı durumu olduğu anlaşılıyor. Yani biraz fobiye yatkın bir tepki geliştirmiş olabilirsiniz. Dediğim gibi daha detaylı incelenmeli. Destek almayı es geçmemenizi tavsiye ederim.

Cevaplar (1)