Doktorsitesi.com

Hastalık kaygısı

bs

Bes*** S***

26 Aralık 2019
Merhaba Ezgi hanım ben 21 yaşında bir kızım sorunum panik bozukluk ve yoğun sağlık anksiyetesi sürekli vücudumu dinliyorum kaslarım ağrıyor aklımda hep ölüm ve kanser düşünceleriyle yaşıyorum hayatım mahvoldu üniversite 4. sınıfım sınavlarma çalışamıyorum çarpıntı nefes darlığı terleme uyuşma baş ağrısı birçok semptom var dün psikiyara gittim panik bozukluk teşhisi koydu beni hiçbir nefes alma tekniği kurtarmıyor yardım edin ne yapabilirim
1 cevap
328 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Psikoloji
Merhaba bu tür durumlar yaşayan çok fazla danışanimiz oluyor. Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemi ile panik ve anksiyete bozukluğu tedavisi son derece etkili bir yöntemdir. Kendinizi hazır hissettiğiniz an bir psikolog ile görüşüp terapi almanızı öneririm. Zamanla iyi olacaksınız. Sevgiler
26 Aralık 2019