Yas, acı ve boşluk

Yas, acı ve boşluk

Bazen geçmişte kaybettiklerimizi düşünmeyerek ve üstünü örterek acı hissetmekten kaçmaya çalışırız. Bu kaçış kısa süreli olarak bizi korusa da uzun vadede zarar verebilir.

Yas tutmaya cesaret gösterip duygularımızın akmasına izin verdikçe, hissettiğimiz yoğun acı ve boşluk duyguları yerini anlamlı ve kalıcı bir sevgi bağına bırakabilir.

Bu kayıp bir kişi de olabilir bir "şey" de...

Ayrıldığınız eski sevgiliniz de olabilir gençliğiniz de...

Çocukluğunuz, umutlarınız, hayalleriniz de olabilir işiniz de...

Sizin düşünmekten kaçtığınız veya yüzleşmekte zorlandığınız kayıplarınız var mı?

Bu makale 18 Mayıs 2021 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Psk. Dan. Nagehan BALCI

Başkent Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünden mezun olmuştur. Ankara Üniversitesi Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans Programı' nda eğitimini tamamlamıştır. Abdülkadir Özbek Psikodrama Enstitüsü'nden 3 yılı aşkındır aldığı Psikodrama eğitimine devam etmektedir. Çalışmaları arasında bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı, grup çalışmaları, psikoeğitim çalışmaları ve seminerler yer almaktadır. Yetişkinler ve gençlerle bireysel olarak depresyon, yas, kayıp, kaygı, korkular, travmalar, benlik saygısı, özdeğer, özgüven, öfke kontrolü, yaşam motivasyonu geliştirme, kendini keşfetme, benlik algısı oluşturma, iletişim sorunları, sorumluluk geliştirme, kişisel ve kişilerarası ilişkiler ve sınırlar gibi çeşitli konularda çalışmaktadır. Aile ve çift danışmanlığı kapsamında ise partnerler arası ilişki ve iletişim problem ...

Etiketler
Acı
Psk. Dan. Nagehan BALCI
Psk. Dan. Nagehan BALCI
Ankara - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube