Terapötik İlişki Nedir? Psikoterapinin Görünmeyen Ama Belirleyici Gücü
Terapötik ilişki nedir?
Terapötik ilişki; danışan ile terapist arasında kurulan, güvene dayalı, etik sınırları net ve profesyonel bir ilişkidir. Bu ilişki, danışanın kendini anlaşılmış, görülmüş ve yargılanmadan kabul edilmiş hissetmesini sağlar. Terapötik ilişkide amaç, danışanın terapiste bağlanması değil; danışanın kendi iç dünyasıyla güvenli bir bağ kurabilmesidir.
Bu ilişki, gündelik ilişkilerden farklıdır. Terapist, danışanın hayatında bir arkadaş, ebeveyn figürü ya da kurtarıcı rolü üstlenmez. Bunun yerine, danışanın duygularını keşfetmesine, düşünce örüntülerini fark etmesine ve deneyimlerini anlamlandırmasına eşlik eden bir konumda yer alır.
Terapötik ilişkinin işlevi
Terapötik ilişki, danışanın savunmalarını gevşetebildiği bir alan yaratır. Kişi, dış dünyada sakladığı ya da bastırdığı yönlerini bu ilişki içerisinde daha görünür hale getirebilir. Bu görünürlük, değişimin ön koşuludur.
Terapötik ilişki aynı zamanda danışanın geçmiş ilişkilerinden taşıdığı deneyimlerin ve beklentilerin yeniden canlanabildiği bir alan sunar. Bu durum, terapide çalışılabilir bir materyal haline gelir.
HAZIRLAYAN
Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz
