Sınav kaygısı ile baş etme becerileri kazanımı

Pedagog Gamze Yücel
Pedagog Gamze Yücel
10 Ocak 2015300 görüntülenme
Randevu Al
Sınav kaygısı ile baş etme becerileri kazanımı

Sınav Kaygısı nedir ?

Kişinin sınav sırasında önceden öğrenmiş olduğu bilgiyi verememesi dolasiyla sınav başarısının düşmesi,başarısız olmasi ve bu başarısızlığı genelleyerek kendi kişiliğinin bir özelliği olarak görmesidir. 

Sınav kaygısı gençlerde çok büyük baskı yaratıp sınav başarısını etkiliyor. Sınav öncesi ve sırasında unutkanlık, panik, korku, güvensizlik, dikkati toplayamama, sinirli olma, ağlama, mide bulantısı, baş ağrısı,aşırı terleme gibi sıkıntılar yaratıyor. 

Kaygınız sizi kontrol etmesin, 

Kaygınız gercek başarınızı göstermenize engel olmasın, 

Kaygınız yöneterek  sınavlarda istediğiniz sonuca ulaşın. 

Kaygı başarıyı azaltır, sınav kaygınızdan kurtulmak için MUTLAKA uzmana başvurunuz.

Etiketler

Sınav kaygısı kimlerde görülürSınav kaygısı neden olurSınav kaygısı ile nasıl başedilirSınav kaygısı nedir ?Sınav kaygısının sebepleri nelerdirSınav kaygısı geçer mi

Yazar Hakkında

Pedagog Gamze Yücel

Pedagog Gamze Yücel

GAMZE YÜCEL 17 Ocak 1984 tarihinde Gaziantep de doğdu. Yüksek Lisansını: Beykent Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü “KLİNİK PSİKOLOJİ” bölümünde tezli olarak tamamladı. (2016) İstanbul Aydın Üniversitesinde “Bilirkişilik Eğitimi” almıştır. (2019) Meslek hayatında 16. yılını doldurmuştur. Anaokulu, bakımevleri, danışmanlık merkezleri ve rehabilitasyon merkezlerinde ‘KURUM MÜDÜRÜ’ olarak görev almıştır. Alanında uzmanlaşmış yetkin isimlerden aldığı terapiler: “Psikoterapi- BDT- EFT- EMDR- ABA- Dil Konuşma Terapisi- Müzik Terapi- Oyun Terapisi- Hipnoterapi”dir.Çocuk ve yetişkinlere yönelik tüm test eğitimlerini tamamlamıştır.
Başlıca: ”Wıscr vb zeka testleri , Denver vb gelişimsel testler , Metropolitan okul olgunluğu testi, Roschach, MMPI, MMSE’dir. Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde Psikiyatri birim şefinin vizitlerine, Roschach, MMPI vb. Psikometrik incelemelere, EKT uygulamasına, Grup terapilerine katılarak Şizofreni, Bipolar Bozukluk, Şizoaffektif Bozukluk, Majör Depresyon, Atipik Psikoz hastalarının tanı ve tedavi süreçlerini gözlemlemiştir. Anaokullarına High Scope, Gems, Math Their Way, Montessori, Waldorf, Emilia, Orff vb. Uluslararası Eğitim Yaklaşımlarını kullanarak program hazırlamıştır. Kurumsal şirketlere yönelik: “ Tüketici Davranışları, Ekip Çalışması, Etkili İletişim Liderlik, Yöneticilik, Stres Yönetimi, Öfke Kontrolü, Motivasyon,” konularında profesyonel danışmanlık vermiştir.
Son olarak banka çalışanlarına yönelik “Pozitif İletişim” konulu seminer vermiştir. Personellere yönelik haftalık, aylık kişisel görüşmeler, İnsan Kaynakları departmanına destek verilmesi şeklinde çalışmalar yürüttü. Beykent Üniversitesi’nde “ E-TİCARET “ eğitimini başarıyla tamamlayarak sertifika almaya hak kazanmıştır. 21 Ağustos 2019 tarihinde İstanbul Ticaret Odası- Vergi Dairesi-Ruhsat başvuruları ile PSYCHE DANIŞMANLIK Kurumsal-Bireysel Danışmanlık şirketini kurmuştur. BAĞDER- Bağımlılıkla Mücadele Derneği‘nde ailelere -gençlere yönelik seminerler vererek görev almıştır.

Uzm

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır