Online diyet nedir?

Diyetisyenlerin danışanlarını internet yoluyla online olarak takip ettiği bir uygulamadır. Her an her yerde diyetisyene kolay ulaşım imkanı sağlar. Sürekli takip ve iletişim kolaylığı sayesinde danışanın diyete uyumunu arttırır.

Online diyet nedir?

Diyetisyenlerin danışanlarını internet yoluyla online olarak takip ettiği bir uygulamadır. Her an her
yerde diyetisyene kolay ulaşım imkanı sağlar. Sürekli takip ve iletişim kolaylığı sayesinde danışanın
diyete uyumunu arttırır.
Yaş, boy, kilo, metabolizma hızı gibi antropometrik ölçümler, kronik hastalık durumu, bireyin
beslenme alışkanlıkları değerlendirilerek kişiye özel sürdürülebilir diyetler danışana ulaştırılır.
Sosyal medya veya internet üzerinden diyetisyen yardımı olmadan herhangi bir beslenme listesine
ulaşma hızının giderek arttığı günümüzde online diyetin önemli avantajları bulunmaktadır.

 Yoğun iş temposu içinde bir kliniğe gitmeden diyetisyenle görüşerek kişiye özel beslenme
listesi alabilirsiniz.

 Kişiye özel olmayan, düşük kalorili, hızlı ve fazla zayıflatmayı amaçlayan, tek çeşit beslenme
odaklı, detoks, çay ve kürlerle kilo vermeyi vaad eden, bilimsellikten uzak, etik kaygı
taşımayan, diyetisyen olmayan kişiler tarafından yazılan, sağlığınızı olumsuz etkileyecek
diyetlerden uzaklaşırsınız.
 Beslenme listenizde uyum sağlamakta zorlandığınız yerleri diyetisyene sorarak sürekli motive
kalırsınız.

 Bir uzmana danıştığınız için sağlıklı ve güvende hissedersiniz.

 Kaçamak yaptığınızda suçluluk hissetmeden ve herhangi bir yasaklama olmadan alternatif
öğünlere ulaşma şansınız olur.
 Online diyetler, bir kliniğe giderek aldığınız diyetlere göre daha makul fiyatlıdır.

Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek ve sürdürülebilir beslenme alışkanlığı kazanmak için online diyet
danışmanlığını tercih edebilirsiniz.

Bu makale 29 Temmuz 2023 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Dyt. Bilgesu Beyde

2018 yılında Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Biruni Üniversitesi Hastanesi, Eyüp Devlet Hastanesi, Siyami Ersek Gögüs Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Hekimoğlu Aile Sağlığı Merkezinde halk sağlığı, obezite, gebelik ve emzirme döneminde beslenme, çocuk ve adölesan beslenmesi, enteral parenteral beslenme, kardiyovasküler ve göğüs hastalıklarında beslenme, kronik hastalıklarda beslenme konularında stajımı tamamladım. Lisans tezimi yüksek protein tüketimi ve kas gücü arasındaki ilişki üzerine yazdım. Şu anda online beslenme danışmanlığı hizmeti vermekteyim. Sürekli whatsapp desteği ve haftalık beslenme listesi değişimleri ile kişiye özel, sürdürülebilir ve sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmenize yardımcı oluyorum.

Etiketler
Diyetisyen
Dyt. Bilgesu Beyde
Dyt. Bilgesu Beyde
Bolu - Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube