Kaş dökülmesi, bir kişinin kaşlarında incelme veya kaş kılı kaybı ile ortaya çıkabilir. İnsanlar yaşlandıkça baş, kaş, kirpik ve başka yerlerde kıl incelmesi ya da kaybını fark ederler. Zamanla, bazı saç kökleri saç üretmeyi durdurur ve saç gövdeleri daha ince hale gelir. Öte yandan tiroid hormon dengesizlikleri de kaşların dökülmesine neden olabilir. Tiroitle ilişkili saç dökülmesi genellikle geçicidir ve tiroit seviyeleri normale döndüğünde saç normal dolgunluğuna döner.

Bağışıklık sistemi saçların uzamasına katkıda bulunan sağlıklı hücrelere saldırabilir. Bu saçların incelmesine, saç dökülmesine neden olabilir. Vücudun sağlıklı kirpik ve kaş oluşturmak için bazı besinlere ihtiyacı vardır. Yağ asidi eksikliği, biyotin eksikliği, çinko eksikliği ve E vitamini eksikliği kaş kaybına neden olabilir. Et, süt, yumurta, sakatatlar, sebzeler iyi birer biotin kaynağıdır. Çinko ise; karides, istiridye, balık, et, karaciğer, buğday tohumu, kabak çekirdeği, ayçiçeği çekirdeği, tüm tahıllar, ceviz, badem, yumurta, peynir ve sütte bulunur.


İstanbul Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!