KAS HASTALIKLARI
💪 KAS HASTALIKLARI HASTA BROŞÜRÜ
🔹 Kas Hastalıkları Nedir?
Kas hastalıkları (myopatiler), kas dokusunun yapısını veya işlevini etkileyen, kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve hareket kısıtlılığı ile seyreden bir grup hastalıktır.
Bazıları genetik, bazıları ise bağışıklık sistemi, metabolik veya ilaçlara bağlı nedenlerle ortaya çıkar.
🔹 Kas Hastalıklarının Türleri
- Kalıtsal (Genetik) Kas Hastalıkları
- Duchenne Musküler Distrofi (DMD)
- Becker Musküler Distrofi
- Limb-Girdle Musküler Distrofi
- Miyotonik Distrofi
- Edinilmiş (Sonradan Gelişen) Kas Hastalıkları
- Polimiyozit
- Dermatomiyozit
- Mitokondriyal Miyopatiler
- Kortizon, ilaç veya enfeksiyona bağlı kas hastalıkları
🔹 Belirtiler
- Kaslarda güçsüzlük (özellikle kalça, omuz, boyun bölgelerinde)
- Merdiven çıkmada ve yürümede zorlanma
- Eşyaları kaldırmakta güçlük
- Kas ağrıları veya kramplar
- Yutma ve konuşma zorlukları
- Nefes darlığı (ileri evrelerde)
🔹 Tanı Yöntemleri
Kas hastalıklarının tanısı için:
- Fizik ve nörolojik muayene
- Kan testleri (CK enzimi)
- Kas biyopsisi
- EMG (Elektromiyografi)
- Genetik testler
- MR görüntüleme yapılabilir.
🔹 Tedavi ve Takip
Kas hastalıklarının çoğu kronik ve ilerleyici seyreder, ancak doğru bakım ve tedaviyle yaşam kalitesi artırılabilir.
1. İlaç Tedavisi
- Kortikosteroidler veya immünsüpresif ilaçlar (otoimmün nedenlerde)
- Metabolik veya mitokondriyal nedenlerde özel tedaviler
- Gen tedavileri (bazı kalıtsal tiplerde yeni seçenekler)
2. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon
- Kas gücünü korur, eklem hareketini artırır.
- Yüzme, germe egzersizleri, hafif yürüyüşler önerilir.
3. Solunum ve Beslenme Desteği
- İleri evrelerde solunum fizyoterapisi, noninvaziv ventilasyon gerekebilir.
- Dengeli beslenme, yutma güçlüğü varsa püre kıvamında gıdalar önerilir.
🔹 Günlük Yaşamda Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Düzenli egzersiz (ancak aşırı zorlamadan kaçının).
- Dinlenme araları verin.
- Fazla kilo almayın.
- Soğuktan ve enfeksiyonlardan korunun.
- İlaçlarınızı doktor önerisi olmadan bırakmayın.
🔹 Psikososyal Destek
Kas hastalıkları yalnızca bedeni değil, ruhsal durumu da etkileyebilir.
- Aile desteği çok önemlidir.
- Psikolojik danışmanlık ve hasta destek gruplarına katılım önerilir.
🔹 Sık Sorulan Sorular
❓ Kas hastalıkları bulaşıcı mıdır?
Hayır, bulaşıcı değildir.
❓ Tamamen iyileşir mi?
Bazı tipleri tedaviyle yavaşlar veya duraklar; erken tanı çok önemlidir.
❓ Egzersiz yapmak zararlı mı?
Doğru egzersiz faydalıdır. Fizyoterapist kontrolünde yapılmalıdır.
💙 Unutmayın:
Kas hastalıklarıyla yaşam mümkündür.
Düzenli takip, uygun egzersiz, sağlıklı beslenme ve güçlü moral; tedavinin en önemli parçalarıdır. 💪
📞 Destek ve Bilgi
Türkiye Kas Hastalıkları Derneği (KASDER)
🌐 www.kasder.org.tr
