Kanser tedavisi alırken beslenme nasıl olmalı nelere dikkat edilmeli

Kanser Tedavisi Sırasında Beslenme: Nelere Dikkat Edilmeli?

Kanserle mücadele yalnızca ilaç tedavileriyle sınırlı değildir. Bu süreçte doğru beslenme, hem bağışıklık sistemini güçlü tutmak hem de tedaviye bağlı yan etkilerle baş edebilmek için hayati öneme sahiptir. Peki, kanser tedavisi gören bireyler nasıl beslenmeli? Hangi besinlerden kaçınmalı? Şeker gerçekten kanseri besler mi?

✅ TEDAVİ SÜRECİNDE BESLENMENİN ÖNEMİ

Kemoterapi, radyoterapi veya immünoterapi gibi kanser tedavileri vücudu yorar. Bu süreçte;

• İştahsızlık, bulantı, tat değişikliği gibi sorunlar yaşanabilir.
• Kilo kaybı, kas erimesi ve bağışıklık düşüklüğü görülebilir.

Bu nedenle, yeterli enerji ve protein alımına özen göstermek gerekir. Beslenme; tedaviye dayanıklılığı artırır, iyileşmeyi destekler ve yaşam kalitesini korur.

🥗 KANSER TEDAVİSİNDE NASIL BESLENİLMELİ?

1. Protein Tüketimi Arttırılmalı

Protein, doku onarımı ve bağışıklık için kritik önemdedir. Özellikle kemoterapi alan kişilerde ihtiyaç artar.
Tüketilmesi gerekenler:

• Yumurta
• Balık, tavuk, kırmızı et
• Yoğurt, süt, peynir
• Mercimek, nohut gibi baklagiller

2. Sebze ve Meyveler Önemli

Antioksidan açısından zengin olan meyve ve sebzeler, hücreleri korur ve bağışıklığı destekler.
Özellikle renkli sebzeler (ıspanak, havuç, brokoli, kırmızı biber) ve meyveler (yaban mersini, nar, elma) tercih edilmelidir.

3. Tam Tahıllara Yer Verilmeli

Lif, bağırsak sağlığı için önemlidir. Rafine unlu ürünler yerine bulgur, tam buğday, yulaf, esmer pirinç gibi tahıllar tercih edilmelidir.

4. Yeterli Sıvı Alımı

Tedavi sırasında su ihtiyacı artabilir.
Günde en az 8-10 bardak su, ev yapımı çorba, şekersiz komposto gibi sıvılarla desteklenmelidir.

⚠️ İLAÇ-BESİN ETKİLEŞİMİNE DİKKAT!

Bazı besinler kanser ilaçlarıyla etkileşime girerek tedavi etkinliğini azaltabilir ya da yan etkileri artırabilir.

Örnekler:

• Greyfurt: Bazı kemoterapi ilaçlarıyla etkileşebilir.
• Bitkisel çaylar ve takviyeler: Doktor onayı olmadan kullanılmamalıdır.
• Alkol: Tedavi sürecinde genellikle önerilmez.

Not: Her bireyin tedavisi farklıdır. Bu nedenle onkoloğunuz ve diyetisyeninizle beslenme planınızı mutlaka paylaşmalısınız.

🍰 ŞEKER KANSERİ BESLER Mİ?

Şekerin “kanseri beslediği” söylemi oldukça yaygındır. Gerçek şu ki:

• Tüm hücreler, kanserli olanlar dahil, enerji için glukoza ihtiyaç duyar.
• Ancak şekeri tamamen kesmek bağışıklığı zayıflatabilir ve kilo kaybına yol açabilir.
• Aşırı şeker tüketimi obeziteye ve insülin direncine yol açarak kanser riskini artırabilir.

Sonuç olarak, şekerli gıdalar sınırlı tüketilmeli, rafine şeker yerine doğal şeker içeren meyveler veya tam tahıllar tercih edilmelidir.

👩‍⚕️ BESLENME BİREYSELDİR

Her hastanın tedavi süreci ve beslenme ihtiyaçları farklıdır. Kilo kaybı yaşayan bir hasta ile aşırı kilo sorunu olan bir hastanın beslenmesi aynı olamaz. Bu nedenle:

👉 Kişiye özel bir beslenme planı için mutlaka bir onkoloji diyetisyeni ile çalışılması önerilir.

💬 SONUÇ OLARAK

Kanser tedavisi boyunca vücudun direncini artırmak ve tedaviden maksimum fayda sağlamak için beslenmeye büyük önem verilmelidir. Dengeli bir diyet, doğru besin seçimleri ve uzman desteği ile bu süreci daha sağlıklı ve güçlü bir şekilde atlatabilirsiniz.

📌 Unutmayın:

Beslenme, tedavinin bir parçasıdır. Doğru beslenme ile bedeninizin yanında durun.