Doktorsitesi.com

Kalpten dinlemek

Psk. Serap Duygulu
Psk. Serap Duygulu
20 Ağustos 2015156 görüntülenme
Randevu Al
Kalpten dinlemek
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

İletişimde Dinlemenin Önemi ve İlişkiler Üzerindeki Etkisi

Günümüzde ikili ilişkilerin en büyük sorunu, tarafların birbirini gerçekten duymamasıdır. Evliliğinde şiddetli fırtınalar ve süregelen geçimsizlik yaşayan bir adamın hikayesi, bu durumu çarpıcı bir şekilde özetler. Evini terk ederek annesine sığınan adama annesi şu basit ama derin öğüdü verir: “Git, eşinin söylediklerini dinle oğlum.”

Adam annesinin bu tavsiyesine uyarak eve döner ve eşini dinlemeye başlar. Ancak bir süre sonra benzer sorunlarla tekrar annesinin kapısını çalar. Bu kez annesi, sevgiye giden yolun asıl anahtarını fısıldar: “Şimdi eve git ve eşinin sana söylemediği her sözcüğü dinle. Çünkü sevgiye ulaşan yolun gerçek anahtarı, sevdiğini kulaklarından önce kalbinle dinleyebilmektir.”

Modern Zamanların Unutulan Erdemi: Gerçek Dinleme

Belki de son yıllarda asıl unuttuğumuz değer tam olarak budur. Birbirimizi dinlemiyor, sadece dinliyor gibi görünüyoruz. Dinlediklerimizi ise anlamlandırmakta güçlük çekiyoruz. Bu durum, kalabalıklar içinde dahi yalnızlaşmamıza ve birbirimize yabancılaşmamıza neden oluyor. Kendi sesimizde boğulurken, gürültüler arasında kaybolup gidiyoruz.

İletişim dediğimiz o hayati kavramın en temel taşı olan dinleme eylemini ihmal ettiğimiz için şu sorunlarla karşılaşıyoruz:

  • İkili ilişkilerde kopukluklar ve kayıplar yaşanıyor.
  • İş dünyasındaki ilişkilerde tökezlemeler meydana geliyor.
  • Sürekli olarak olumsuzluklarla mücadele etmek zorunda kalınıyor.

Başarı ve Mutluluğa Giden Zincirleme Süreç

İletişimde dinlemenin eksikliği, hayatın diğer alanlarını da doğrudan etkileyen bir zincirleme reaksiyona neden olur. Bu süreci şu şekilde özetlemek mümkündür:

  1. Dinlemeyen anlayamaz.
  2. Anlamayan öğrenemez.
  3. Öğrenmeyen yapamaz.
  4. Yapamayan başaramaz.
  5. Başaramayan mutlu olamaz.

Kalpten Dinlemenin Sonuçları

Sağlıklı bir iletişim kurabilmek için her şeyden önce dinlemeyi bilmek gerekir. Bu dinleme eylemi; kalpten, gönülden, içten ve dikkatle gerçekleştirilmelidir. Ancak bu şekilde dinlediğimizde, sadece dile getirilen kelimeleri değil, söylenenlerin ötesindeki söylenemeyenleri de duyma becerisine erişebiliriz.

İletişim BiçimiSonuç
Sadece Kulakla DinlemeKelimelerin yüzeysel anlamı anlaşılır.
Kalple DinlemeDuygular ve söylenmemiş ihtiyaçlar fark edilir.
DinlememeYalnızlık, çatışma ve mutsuzluk getirir.

Etiketler

İletişimDinlemekİçtenlikDinleyebilmekAnlayabilmekKalpten dinlemekDinlemenin önemiNeden dinlemeliEvlilikte dinlemenin önemiEşlerin birbirini dinlemesiEşler neden birbirini dinlemeliDinleyebilmenin önemiDikkatlice dinlemekDinlemeyi bilmek

Yazar Hakkında

Psk. Serap Duygulu

Psk. Serap Duygulu

Psk. Serap DUYGULU, İstanbul'da doğmuştur. 
Psikoloji dalında gerçekleştirdiği çalışmalarına önemli ölçüde katkılar sağlayan, Sosyoloji, Edebiyat, Kamu Yönetimi alanlarında da Lisans  düzeyinde akademik eğitimler alan Serap Duygulu İstanbul Ticaret Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü’nde ‘Uygulamalı Psikoloji’ üzerine Yüksek Lisans yapmış ve  "Afazi Hastası Yakınlarında Depresyon ve Olumsuz Otomatik Düşünceler" başlıklı tezi ile lisansüstü derecesini almıştır. 
Ayrıca bu çalışma bu alanda yapılmış ilk ve tek psikolojik araştırma olarak önemini halen korumaktadır. 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.