İçsel yolculuğumuz

İçsel yolculuğumuz

Hikayemizi ne zaman istersek herhangi bir yöne çevirebiliriz…onu değiştirebileceğimizi unutur unutmaz yaratıcı olmak yerine tam tersi bir halde yaşamaya başlarız.” Richard Bach

Yaşamın bize sunduğu seçeneklerin içinden birini seçeriz ve diğerlerini reddetmiş oluruz. Aldığımız bu kararın sorumluluğunu üstlenmek durumundayız. Reddettiklerimiz için pişmanlık duymak yaşamı kaçırmak anlamına gelir.

Kişi farkında olarak ya da olmadan, hayatına aldığı her şeye dikkatle bakmalıdır. Çünkü bilinçaltı hastalıklı gördüğü her meseleyi, onu iyileştirene kadar karşımıza (farklı görünümlerde) çıkarmaya devam edecektir. Daha güçlü olabilmek için geleceğimizle ilgili her şeyi bilinçli veya bilinçsiz olarak biz seçeriz. Korku, endişe, öfke, vicdan, huzur, sevgi, şefkat gibi duyguların tümü kararlarımızın bir sonucu olarak yaşanır.

Hayat bize günlük yaşam olayları ve tesadüfler aracılığıyla bir şeyleri göstermeye çalışır. Bu yüzden yaşadığımız durumların ve rastlantıların her birinin bir anlamı vardır. Bizi daha kuvvetli bir birey haline getirmek ve içimizdeki karanlık odaları aydınlatmak için belli belirsiz işaretler gönderir. Önemsiz gibi görünen birçok detay aslında bir şey anlatmaya çalışıyordur. Bunlara odaklanmak ve sorgulamak kişinin kendine yolculuğu anlamına gelir.

Etrafına bak, cevaplar orada! Kitaplıkta o kadar kitap arasından neden o kitabı seçmiş olabilirsin? Hangi ihtiyacını karşılıyorsun sence? İş arkadaşının o hareketi neden kaygılandırdı seni bu kadar? Hangi konudaki zayıflığın tetiklenmiş olabilir? Odaklan ve sor kendine…

Psikologlardan profesyonel destek almak, kişinin içsel farkındalığını artırması ve kendi karanlığına ışık tutabilmesi için oldukça yardımcı bir süreçtir. Bu sayede kendimize derin düzeyde nasıl yaklaşmamız gerektiğini öğrenebiliriz. Daha aydınlık günler dileği ile…

Kaynakça: Richard Bach – Hipnozcu

Psk. Dan. Nagehan BALCI

Bu makale 19 Mart 2019 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Psk. Dan. Nagehan BALCI

Başkent Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünden mezun olmuştur. Ankara Üniversitesi Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans Programı' nda eğitimini tamamlamıştır. Abdülkadir Özbek Psikodrama Enstitüsü'nden 3 yılı aşkındır aldığı Psikodrama eğitimine devam etmektedir. Çalışmaları arasında bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı, grup çalışmaları, psikoeğitim çalışmaları ve seminerler yer almaktadır. Yetişkinler ve gençlerle bireysel olarak depresyon, yas, kayıp, kaygı, korkular, travmalar, benlik saygısı, özdeğer, özgüven, öfke kontrolü, yaşam motivasyonu geliştirme, kendini keşfetme, benlik algısı oluşturma, iletişim sorunları, sorumluluk geliştirme, kişisel ve kişilerarası ilişkiler ve sınırlar gibi çeşitli konularda çalışmaktadır. Aile ve çift danışmanlığı kapsamında ise partnerler arası ilişki ve iletişim problem ...

Etiketler
Bilinçaltı
Psk. Dan. Nagehan BALCI
Psk. Dan. Nagehan BALCI
Ankara - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube