Doktorsitesi.com

Hedefiniz Olsun

Klinik Psikolog Asım Eren
Klinik Psikolog Asım Eren
27 Mayıs 2011451 görüntülenme
Randevu Al
Hedefiniz Olsun
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Hedef Belirlemenin Başarı Üzerindeki Kritik Rolü

Hedef belirlemek, bireysel gelişimin ve başarının en temel yapı taşlarından biridir. Hedefi olmayan bir insan, okyanusun ortasında dümensiz, pusulasız ve haritasız kalmış bir gemiye benzer; bu durumdaki bir gemi, yalnızca rüzgarın estiği yöne doğru savrulur. Stratejik bir amaç gütmeyen kişilerin tesadüfen dahi olsa gerçek bir başarı yakalaması mümkün değildir. Bu nedenle, bireylerin mutlaka kısa, orta ve uzun vadeli hedefler belirlemesi gerekmektedir.

Yale Üniversitesi Araştırması: Yazılı Hedeflerin Gücü

Hedef koymanın ve bu hedefleri yazılı hale getirmenin önemi, Yale Üniversitesi tarafından yürütülen bilimsel bir araştırma ile kanıtlanmıştır. Araştırmacılar, mezunlarla yaptıkları görüşmelerde, belirli hedeflere sahip olup olmadıklarını ve bu hedeflere ulaşmak için yazılı planlar hazırlayıp hazırlamadıklarını sorgulamışlardır.

Yapılan çalışma sonucunda, mezunların yalnızca %3'lük bir kısmının yazılı amaçlara sahip olduğu görülmüştür. Bu küçük grubun, hayatın ilerleyen dönemlerindeki durumu ise oldukça dikkat çekicidir.

20 Yıl Sonra Gelen Çarpıcı Sonuçlar

1953 yılında başlayan araştırmanın takibi, 20 yıl sonra yani 1973 yılında yeniden yapılmıştır. Elde edilen veriler, yazılı hedef belirlemenin hem maddi hem de manevi etkilerini net bir şekilde ortaya koymuştur:

  • Finansal Üstünlük: Yazılı amaçlara sahip olan %3'lük kesimin finansal durumu, geri kalan %97'lik kesimin toplamından daha iyi seviyededir.
  • Psikolojik Refah: Araştırmacılar; mutluluk, neşe ve huzurlu olma gibi ölçümü zor olan sübjektif durumlarda da bu %3'lük kesimin diğerlerinden çok daha iyi olduğunu belirlemişlerdir.
Araştırma GrubuFinansal DurumPsikolojik Durum (Mutluluk/Huzur)
Yazılı Hedefi Olanlar (%3)%97'nin toplamından daha yüksekÇok daha yüksek
Hedefi Olmayanlar (%97)Daha düşükDaha düşük

Sonuç olarak, hayatın her alanında başarıya ulaşmak için hedeflerin netleştirilmesi ve bu hedeflerin yazılı bir plana dökülmesi, bilimsel verilerle desteklenen mutlak bir gerekliliktir.

Etiketler

Açık hedef

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Asım Eren

Klinik Psikolog Asım Eren

Uzm. Psk. Asım EREN, 1970 yılında İzmit'te doğmuştur. Lise öğrenimini Ankara Atatürk Lisesi'nde bitirdikten sonra Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünde başladığı lisans eğitimini başarıyla tamamlayarak Psikolog unvanı almıştır. Yüksek Lisansını ise İstanbul Maltepe Üniversitesi'nde yapmıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.