14 yıllık klinik deneyimim boyunca yetişkinler, çiftler ve ergenlerle çalıştım. Şema Terapi, EMDR ve Bilişsel Davranışçı Terapi alanlarında uzmanlaşmış bir psikoterapistim.
Terapi yaklaşımımda; kişinin kendini güvenle ifade edebileceği, yargılanmadan duyulduğu ve değişimin mümkün olduğu bir alan oluşturmayı temel aldım. Antalya’da Anima Psikoloji’nin kurucu ortağıyım.
● Klinik Psikoloji Yüksek Lisansı - İstanbul Gelişim Üniversitesi -Klinik Psikoloji, Psikoz alanında yüksek lisans stajını tamamladım.
● Psikolojik Danışmanlık (İngilizce) – Doğu Akdeniz Üniversitesi
– Tam burslu olarak ve başarıyla tamamladım
– Aile Danışmanlığı Eğitimini tamamladım.
Uzmanlık ve Sertifikalar;
ISST Onaylı Şema Terapisti (6 yıllık süpervizyon süreci)
EMDR Level 1 ve Level 2
Bilişsel Davranışçı Terapi – Prof. Dr. Hakan Türkçapar
Kişilik Bozuklukları & Dinamik Psikoterapi – Prof. Dr. Doğan Şahin
Gestalt Rüya Terapisi – Doç. Dr. Sertan Kağan
Korku Terapisi – Doç. Dr. Sertan Kağan
Şema Mod Çalışmalarında Yaşantısal Teknikler – Dr. Esra Ersayan
Profesyonel İlgi Alanlarıö;
Duygusal ve Bilişsel Odaklı Alanlar
Yoğun kaygı yaşayan bireylerle çalışma
Duygu durum değişkenliği ve duygu düzenleme güçlükleri
Kendilik algısı, yetersizlik hissi, özgüven sorunları
Takıntılı düşünme döngüleri
Öfke kontrolü ve dürtüsellik
Yas süreçleri
Sosyal ortamlarda zorlanma
Ergenlik dönemine özgü duygusal ve davranışsal problemler
İlişkisel Dinamikler
İlişki tekrar döngüleri
Bağlanma örüntüleri
İlişki içi çatışmalar
Terk edilme, değersizlik ve yakınlıkla ilgili zorluklar
Geçmiş Yaşantıların Etkisi
Çocukluk dönemi duygusal deneyimleri
Travmatik yaşantıların bugüne etkisi
Kişilik örüntüleri ve yaşam döngülerini anlamaya yönelik çalışma
Terapi Yaklaşımı
Kişinin yaşam öyküsü ve bugün yaşadığı zorluklar birlikte ele alınır.
Şema Terapi’nin köklü değişim hedefi, EMDR’nin travma işlemleme gücü ve BDT’nin düşünce-duygu-davranış odaklı yapısını bütünleştiren bir yaklaşım benimsenir.
Her danışan için bilimsel çerçevede kişiye özel bir terapi planı oluşturulur. Odak, kişinin kendi ihtiyaçlarını fark etmesi, geçmiş döngülerden özgürleşmesi ve yaşamında sürdürülebilir bir iyilik hali oluşturmasıdır.
