Besinler, vücudun başlıca yakıtı olan glukoza (şeker) dönüşmek üzere bağırsaklarımızda parçalanırlar. Daha sonra bu glukoz bağırsaklardan kana geçer ve kandaki şeker düzeyi yükselmeye başlar.
Sağlıklı bireylerde kana geçen glukoz, vücutta kan şekerini düzenleyen ve insülin adı verilen hormon yardımıyla hücrelerin içine taşınır.
İnsülin hormonu eksikliği ya da kullanım bozukluğu var ise şeker hücrenin içine taşınamayacağı için, glukoz kanda artarak şeker
hastalığı denilen kan şekeri yükselmesi (hiperglisemi) gelişmiş olur.
http://diyabet.gov.tr/index.php?page=25&lang=tr
Diyabet Tipleri
Tip 1 diyabet (insüline bağımlı diyabet)
Tip 2 diyabet (insüline bağımlı olmayan diyabet)
Gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti)
Özel nedenlere bağlı diyabet
Diyabet hastalarının çoğunu tip 1 ve tip 2 diyabet oluşturmaktadır.
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
Dünyada ve Türkiye’de Diyabet Görülme Durumu
Türkiye’de 20 yaş üstü her 7 kişiden 1’inin diyabet hastası olduğu bilinmektedir.
Dünya’da 382 milyon diyabet hastası bulunmaktadır.
Bu sayının 2035 yılında şişmanlık (obezite) ve hareketsiz yaşam nedeniyle 592 milyona ulaşacağı öngörülmektedir.
Satman I, Omer B, Tutuncu Y, Kalaca S, Gedik S, Dinccag N, Karsidag K, Genc S, Telci A, Canbaz B, Turker F, Yilmaz T, Cakir B, Tuomilehto J; TURDEP-II Study Group. Twelve-year trends in the prevalence and risk factors of diabetes and prediabetes in Turkish adults. Eur J Epidemiol. 2013;28(2):169-180. International Diabetes Federation. Diabetes Atlas. 6th edition, 2013. http://www.idf.org/diabetesatlas.
Diyabetin Belirtileri Nedir?
Sık idrara çıkma
Aşırı susama
Yorgunluk
Kilo kaybı
Bulanık görme
Tekrarlayan enfeksiyonlar
Yaralarda geç iyileşme gibi belirtiler diyabet hastalığında sıklıkla görülmektedir.
http://www.idf.org/signs-and-symptoms-diabetes
Diyabet Tanısı Nasıl Konulur?
SAĞLIK KURUMLARINDA TETKİKLER YAPILMALIDIR !
Açlık Kan Şekeri 2 kez >126 mg/dl
(Damardan alınan kanda) veya tek seferde >200 mg/dl
Oral Glukoz Tolerans Testi 75 gr şekerli su içtikten 2 saat sonra (OGTT) >200 mg/dl
HbA1c >%6,5
International Expert Committee. International Expert Committee report on the role of the A1C assay in the diagnosis of diabetes. Diabetes Care. 2009;32(7):1327-1334.
Prediyabet (Diyabet başlangıcı) Ne Demektir?
Normal bireylerle, aşikar diyabet arasındaki süreç “prediyabet” olarak adlandırılır.
Prediyabet, ileride diyabet gelişme riskinin yüksek olduğunun göstergesidir ve bu dönemde
yaşam tarzındaki değişikliklerle diyabet gelişmesi %45-48 önlenebilir.
Bozulmuş açlık glukozu AKŞ’nin 100-125 mg/dl arasında olması
Bozulmuş glukoz toleransı OGTT’nin 140-199 mg/dl arasında olması
Yüksek risk grubu HbA1c’nin %5.7-%6.4 arasında olması
American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes--2014. Diabetes Care. 2014;37 Suppl 1:S14-80.
Diabetes Prevention Program Research Group. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with lifestyle intervention or metformin. N Engl J Med. 2002;346:393-403.
Diyabetin Neden Olduğu Sağlık Sorunları
Hiperglisemi (yüksek kan şekeri), diyabet hastalığının kontrolsüz olduğu durumlarda birçok ciddi hasara yol açar.
Zaman içinde özellikle, kalp, kan damarları, sinir sistemi, böbrek, göz, gibi organ ve sistemler etkilenir.
Kalp hastalığı ve inme riski artar. Hastaların % 50’si kalp hastalığı ve
inme nedeniyle ölmektedir.
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
Diyabetin Ortaya Çıkardığı Sağlık Sorunları
Azalmış kan akımı ile birlikte, ayaklarda sinir hasarı, ayak ülserleri, enfeksiyon nedeniyle amputasyon ile bitecek sonuca yol
açabilmektedir.
Tüm körlüklerin yüzde biri diyabete bağlı gelişmekte, gelişmiş
ülkelerde görme kaybı ve körlüğün en sık nedenleri arasında yer almaktadır.
Diyabet böbrek yetmezliğinin de önde gelen nedenleri arasındadır.
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
Diyabet Tedavi Edilir Mi?
EVET !
Diyabet tedavisinde amaç kan şekerinin normal düzeylere indirilmesi ve
hastalığın bilinen diğer zararlı etkilerini en alt düzeye çekmektir.
Tedavi klinisyenler tarafından düzenlenmekte ve hastanın düzenlenen tedaviye uyumu olduğu sürece diyabetin ortaya çıkardığı sağlık sorunlarından korunmak mümkün olmaktadır.
Kan şekeri düzeyi yanında diyabetli bir bireyde, kan basıncı kontrolü ve kolesterol düzeyleri düzenli olarak kontrol edilmelidir.
Inzucchi SE, Bergenstal RM, Buse JB, Diamant M, Ferrannini E, Nauck M, Peters AL, Tsapas A, Wender R, Matthews DR; American Diabetes Association (ADA); European Association for the Study of Diabetes (EASD).) Management of hyperglycemia in type 2 diabetes: a patient-centered approach: position statement of the American Diabetes Association (ADA) and the European Association for the Study of Diabetes (EASD). Diabetes Care. 2012;35(6):1364-1379
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
Diyabeti Olan Kişilerde KORUNMA Yaklaşımları
Kan basıncı kontrolü (140/90 mmHg’nin altında olmalı)
Ayak bakımı
Körlüğe neden olabilen retinopati tarama ve tedavisi
Kan kolesterol seviyesi kontrolü
Diyabetle ilgili böbrek hastalığının erken belirtileri için tarama düzenli olarak yapılmalıdır.
http://www.idf.org/prevention. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
Diyabeti Olan Kişilerde KORUNMA Yaklaşımları
Yaşam tarzı önlemleri diyabetten koruyucu ya da tip 2 diyabet başlangıcını geciktirmede etkilidir.
Normal vücut ağırlığına ulaşmak
Düzenli bedensel etkinlik (haftada 150 dakika; düzenli aralıklarla)
Kilo kaybı sağlamak, kan basıncını düşürmek, insülin duyarlılığını artırmak açısından önemlidir.
Her gün 3-5 öğün şeklinde sağlıklı besinler, özellikle sebze ve meyve tüketilmesine dikkat edilmelidir.
Sigara içmemek gerekmektedir.
http://www.idf.org/prevention. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/.
