Çocuklarda kabızlık (konstipasyon)

Çocuklarda sık görülen bir durumdur; yeteri kadar olmayan ve sert dışkılama anlamına gelir. Çocuklar ve yetişkinler normal olarak haftada en az 3 kere dışkı yapmalı. Erişkinlerde olduğu gibi çocukların da dışkılama alışkanlıkları farklıdır. Bazısı günde 2 kez yaparken, bazısı 2 günde bir yapar. 

             
Eğer çocuğunuzda son 2 ay içerisinde haftada üç veya daha az sayıda dışkı yapma, haftada 1 veya daha fazla dışkı kaçırma, tuvaleti tıkayacak şekilde kalın dışkı yapma, ağrılı dışkılama, dışkı tutma davranışı, karında muayene sırasında dışkıların ele gelişi gibi belirtilerin en az ikisinin bir arada olması kabızlığı tanımlar. Kız çocuklarda daha sık görülmektedir.

Kabızlık çoğu kez her hangi bir altta yatan bir sebebe bağlı olmadan görülebilmektedir. Ailesel yatkınlık hastaların yarısına yakınında bulunmaktadır. Genellikle 2 yaş civarında tuvalet terbiyesi verilirken kabızlık karşımıza çıkar. Anne sütünden süt bazlı mamalara geçiş sırasında da kabızlık görülebilir.

                     

Bazen de altta yatan bir sebebe bağlı ortaya çıkabilmektedir; günlük süt miktarının fazla olması, inek sütü alerjisi, posasız gıdaların fazlaca alınmış olması, bazen sıvı kaybı gibi beslenmeye bağlı nedenler olabildiği gibi bazen de hipotiroidi, çölyak hastalığı (buğday unundaki gluten isimli bir proteine karşı alerji), kistik fibrozis (ter bezlerinin ve dış salgı bezlerinin hastalığı), şeker hastalığı, kalsiyum yüksekliği, potasyum azlığı gibi metabolik sebepler olarak karşımıza çıkabilir. Yine bazı nörolojik hastalıklar kabızlık sebebi olarak karşımıza çıkabilmektedir

TEDAVİ
1-Pelvik taban kasları gevşetmeye yönelik biofeedback tedavi
2-Uzman terapist tarafından düzenli seanslarla uygulanan abdominal masaj teknikleri
3-Yaşam biçimi önerileri :Kabızlığı önlemek için yeteri kadar meyve ve sebze tüketiminin sağlanması, günlük yeteri kadar sıvı alımının sağlanması, çocuğun tuvalette yeteri kadar uzun süre oturmasının sağlanması, kaka yapma isteğini ertelememesi gerektiğinin öğretilmesi, egzersiz yapması, günlük düzenli olarak 5-10 dakika arası tuvalete oturması sağlanmalı