Doktorsitesi.com

BEN DEĞERLİYİM!

Klinik Psikolog Gonca Bağlar Yılmaz
Klinik Psikolog Gonca Bağlar Yılmaz
26 Nisan 2021331 görüntülenme
Randevu Al
BEN DEĞERLİYİM!
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Çocuklarda Benlik Saygısı ve Gelişim Süreci

Kendine güvenen, diğer canlıların haklarına saygı duyan, sevilen ve insani değerleri içselleştirmiş çocuklar yetiştirmek her ebeveynin en büyük hayalidir. Bu hayalin gerçeğe dönüşmesindeki temel anahtar ise benlik saygısı kavramıdır. Çocuğun kendisini ve başkalarını savunabilen, sevecen bir birey olması, erken yaşlarda temelleri atılan bu öz değer duygusuna bağlıdır.

Benlik Saygısı Nedir?

Çocuklar, doğdukları andan itibaren yetişkinlerden aldıkları geri bildirimler doğrultusunda kendilerine bir yol haritası çıkarırlar. Bu harita; ebeveynlerin yaklaşım şekilleri, davranışlara verilen tepkiler, sözel ve fiziksel geri bildirimlerle şekillenir. Çocuk, bu etkileşimlerin ışığında zihninde bir resim oluşturur; biz bu resme benlik algısı diyoruz.

Çocuğun zihnindeki bu resme verdiği değer ise benlik saygısı olarak adlandırılır. Kısacası benlik saygısı, çocuğun kendisini sevmesi ve kendisine değer vermesidir. Çocukların özgüvenli ve sağlıklı bireyler olabilmeleri için bu saygının yüksek olması kritik bir öneme sahiptir.

Aile Tutumunun Benlik Saygısı Üzerindeki Etkisi

Benlik saygısı, çocuğun anne, baba ve kardeşlerden oluşan yakın çevresiyle kurduğu etkileşimden doğrudan etkilenir. Çocuğun kendisini ifade edebileceği sağlıklı bir ortamda bulunması, bir birey olarak dikkate alınması ve fikirlerine değer verilmesi gelişimini destekler. Bu destekleyici ortam, çocuğun hem sosyal becerilerini hem de özgüvenini olumlu yönde etkiler.

Araştırmalar, demokratik aile tutumunun çocukların benlik saygısı gelişimi üzerinde en pozitif etkiyi yarattığını göstermektedir. Dinlenen ve fikirleri önemsenen çocuk, kendisini değerli hissetmeyi öğrenir. Bu durum, çocuğun toplumsal hayatta daha aktif ve barışçıl bir rol üstlenmesine zemin hazırlar.

Doğru Geri Bildirim Nasıl Olmalı?

Erken çocukluk döneminde çocuğu olumlu ve doğru geri bildirimlerle karşılamak, kendilik değerinin oluşması açısından hayati önem taşır. Bir başarısızlık durumunda yapılan geri bildirimin, çocuğun kişiliğine değil davranışına yönelik olması gerekir. Bu ayrım, çocuğun öz saygısını korumasını sağlar.

Yanlış Yaklaşım (Kişiliğe Yönelik)Doğru Yaklaşım (Davranışa Yönelik)
"Beceriksizsin.""Bu konuda biraz daha çalışmamız gerekiyor."
Kişiliği etiketlemek kaygı yaratır.Davranışa odaklanmak gelişimi teşvik eder.

Olumlu Etiketlerin Gizli Riskleri

Beklenmedik bir şekilde, aşırı olumlu etiketler de çocukta kaygıya yol açabilir. Çocuğa "harikasın, zekisin, muhteşem yeteneklisin" gibi yorumlar yapıldığında, çocuk bu etiketi kaybetmemek için risk almaktan ve denemekten vazgeçebilir. Bunun yerine, "puzzle yapmada başarılısın" veya "çok güzel taklitler yapıyorsun" gibi spesifik davranışları övmek daha sağlıklıdır.

Her Çocuk Biricik ve Özeldir

Zihnimizdeki ideal benlik kalıplarına çocukları sığdırmaya çalışmak, onların gelişimine zarar verebilir. Unutulmamalıdır ki her çocuk kendi potansiyeliyle dünyaya gelir. Benlik saygısını güçlendirmek için şu temel prensipler göz önünde bulundurulmalıdır:

  • Her çocuk biricik ve özeldir.
  • Her birinin farklı alanlarda yetenekleri, becerileri ve istekleri bulunur.
  • Çocuklar, iyi oldukları alanları ebeveynlerinin koşulsuz sevgisi ile keşfederler.
  • Ebeveynin görevi, çocuğun ilgi alanları doğrultusunda ona rehberlik etmek ve gönülden destek olmaktır.

Çocuk Gelişimi İçin Kitap Önerileri

Çocukların iç dünyasını anlamak ve benlik saygısı gelişimine katkıda bulunmak için aşağıdaki eserler rehber niteliğindedir:

  1. Kayıp Parça - Shel Silverstein
  2. Kayıp Parça Büyük O ile Karşılaşıyor - Shel Silverstein
  3. Nokta - Peter H. Reynolds
  4. Mış Gibi - Peter H. Reynolds
  5. Benimle El Ele Tutuşur Musun?

Etiketler

BenlikBenlik gelişimiBenlik kavramıBenlik algısıBenlik değeriBenlik saygısıBenlik kaygısıBenlik duygusu nasıl çalışırBenlik ve öz benlik nasıl çalışıyorBenlik duygusuBenlik algısı nasıl doğru olurBenlik algısı doğuştan gelen bir özellik midirbenlik saygisi

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Gonca Bağlar Yılmaz

Klinik Psikolog Gonca Bağlar Yılmaz

Psk. Gonca Bağlar Yılmaz lise öğreniminin ardından İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nü ta burslu kazanmış ve bölümünü 2013 yılında başarı ile tamamlayarak psikolog unvanını almıştır. 

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.