Dyt. Yunus Emre Özmen

Merhaba, ben Diyetisyen Yunus Emre Özmen.

Beslenme ve Diyetetik eğitimimi İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olarak tamamladım.

Beslenmenin yalnızca kilo vermek veya kilo almakla sınırlı olmadığına; kişinin yaşam tarzı, günlük alışkanlıkları, sağlık durumu ve hedefleriyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum. Bu nedenle danışanlarıma hazır ve sürdürülebilir olmayan listeler yerine, kişiye özel, bilimsel temellere dayanan ve günlük yaşama uyarlanabilen beslenme programları oluşturmayı hedefliyorum.

Danışmanlık sürecimde temel amacım, kısa vadeli sonuçlardan ziyade kişinin beslenme alışkanlıklarını uzun vadede değiştirmesine ve sağlıklı yaşamı sürdürülebilir hale getirmesine yardımcı olmaktır.

Kilo yönetimi, sağlıklı beslenme, sporcu beslenmesi ve bireye özel beslenme danışmanlığı alanlarında danışanlarıma destek oluyorum.

Her bireyin ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor ve danışmanlık sürecini kişinin hedefleri, yaşam tarzı ve ihtiyaçları doğrultusunda birlikte şekillendiriyorum.

Sağlıklı beslenmeyi bir dönemlik diyet değil, sürdürülebilir bir yaşam biçimi haline getirmek için buradayım.