Uzm. Psk. Elif Sevim

Bir arkadaşımın tavsiyesiyle Kadıköy’de Elif hanıma geldim. Açıkçası ilk başta çok umudum yoktu ama daha ilk görüşmeden sonra kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Sorunlarıma farklı bir pencereden bakmamı sağladı. Özellikle zor dönemlerimde yanımda olduğunu hissetmek bana güç verdi. İşini severek yapan, danışanına değer veren bir psikolog arıyorsanız kesinlikle Elif hanımı öneririm. İyi ki tanımışım.

Hayatımda aldığım en doğru kararlardan biri Elif hanımla terapiye başlamak oldu. Kadıköy’de kolay ulaşabileceğim bir yerde olması benim için büyük avantajdı. Seanslarda kendimi o kadar anlaşılmış hissediyorum ki… Beni asla yönlendirmeden, kendi yolumu bulmam için ışık tutuyor. Uzun zamandır kafamı kurcalayan sorunları onunla çalışarak çözebildim. Profesyonelliğini, insancıllığını ve ilgisini herkese tavsiye ediyorum.

Elif hocayla yaklaşık 6 aydır düzenli görüşüyorum. İş ve özel hayatımda yaşadığım yoğun stresle baş edemez hale gelmiştim. Terapilerimiz sayesinde hem kaygılarım azaldı hem de kendime olan güvenim arttı. Bilgisi, sabrı ve güler yüzüyle her seansı çok verimli geçiriyoruz. Kadıköy’de böyle bir uzmanla karşılaştığım için kendimi şanslı hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Uzun zamandır terapiye gitmek istiyordum ama çekiniyordum. Elif hanım sayesinde bu çekincelerim tamamen kayboldu. Kadıköy’deki ofisine ilk adım attığımda huzurlu ortamı beni rahatlattı. Seanslarda kendimi hiç yargılanmadan, özgürce ifade edebiliyorum. Hayata bakış açım değişti, ilişkilerimde daha sağlıklı sınırlar çizmeyi öğrendim. Bana kattıkları paha biçilemez. Herkese gözüm kapalı tavsiye ederim.

Kadıköy’de birçok psikolog araştırdıktan sonra Elif hocayla tanıştım. Daha ilk görüşmede sıcak yaklaşımı, samimi ama aynı zamanda profesyonel tavrı bana güven verdi. Seanslar ilerledikçe kendimi daha iyi tanımaya, sorunlarımı farklı bir gözle görmeye başladım. Özellikle hayatımdaki çıkmazlarda bana çok yardımcı oldu. Ofisinin konumu da çok rahat ulaşılabilir. Eğer gerçekten kendinize yatırım yapmak istiyorsanız Elif hocayı gönülden tavsiye ederim.

Terapiye başlamadan önce çok kararsızdım, ‘benim sorunlarım o kadar da büyük değil’ diye düşünüyordum. Ama Elif hanımla çalışmaya başladıktan sonra anladım ki terapi sadece sorun çözmek değil, aynı zamanda kendini tanıma süreci. Kendimi, duygularımı, ihtiyaçlarımı daha iyi anlamaya başladım. Hayatım daha dengeli oldu. Herkesin bu deneyimi yaşaması gerektiğini düşünüyorum.

Elif hocanın en sevdiğim yanı asla yargılamadan yaklaşması. Ne anlatırsam anlatayım güvenli bir ortam sağlıyor. Zamanla kendi kalıplarımı kırdım, ilişkilerimde daha sağlıklı sınırlar koymayı öğrendim. Eskiden sürekli başkalarını memnun etmeye çalışırdım, şimdi kendi değerimi biliyorum. Bu çok büyük bir değişim oldu.

Elif hanımla çalışmak bana kendimi keşfetme fırsatı sundu. Farkında bile olmadığım yönlerimi görmeye başladım. Bazen seanslarda bir cümlesi öyle şeyler fark ettiriyor ki günlerce üzerine düşünüyorum. Hayatıma çok değerli katkıları oldu. Terapiye başlamak isteyen herkese tavsiye ederim.

Depresyonla uzun süre tek başıma mücadele etmeye çalıştım ama bir noktada artık tükendiğimi hissettim. Elif hanıma başvurduğumda umutsuzdum ama her seansla birlikte yeniden hayata bağlandım. Küçük şeylerden mutlu olmayı, kendime şefkat göstermeyi öğrendim. Şimdi çok daha iyi hissediyorum. İyi ki var.

Elif hoca sayesinde hayatımda ilk defa gerçekten kendimle barıştım. Daha önce gittiğim psikologlarda böyle hissetmemiştim. Çok doğal bir iletişimi var. Sanki uzun zamandır tanıdığım biriyle konuşuyormuşum gibi. Kendimi ifade etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Herkese gözüm kapalı öneririm.