Dyt. Fatma Uğurlu

Daha öncesinde başka diyetisyenlerle görüşme sağlamış ve kilo verememiş biri olarak yazıyorum. Fatma Hanım'ın ilgisi ve kişiye özel hazırladığı beslenme listeleri sayesinde kendimi zorlamadan kilo verebildim. Bu süreçte uyguladığımız her şeyi gerekçeleri ile birlikte açıklamayla kalmadı daima motive etti. Ki kilo vermekte zorlanan biriyseniz motivasyonun ne kadar önemli olduğunu bilirsiniz. Kendisi oldukça pozitif biri ben tavsiye üzerine başlamıştım, iyi ki de onu tanıma fırsatı yakalayabilmişim. İnanılmaz samimi, içten bir diyetisyen. Alanında oldukça başarılı onunla yola çıktıysanız pes etmeye yer yok :)

Daha öncesinde başka diyetisyenlerle görüşme sağlamış ve kilo verememiş biri olarak yazıyorum. Fatma Hanım'ın ilgisi ve kişiye özel hazırladığı beslenme listeleri sayesinde kendimi zorlamadan kilo verebildim. Bu süreçte uyguladığımız her şeyi gerekçeleri ile birlikte açıklamayla kalmadı daima motive etti. Ki kilo vermekte zorlanan biriyseniz motivasyonun ne kadar önemli olduğunu bilirsiniz. Kendisi oldukça pozitif biri ben tavsiye üzerine başlamıştım, iyi ki de onu tanıma fırsatı yakalayabilmişim. İnanılmaz samimi, içten bir diyetisyen. Alanında oldukça başarılı onunla yola çıktıysanız pes etmeye yer yok :)

Fatma hanımı internet üzerinden tanıma fırsatı buldum. Tanıdığım için çok mutluyum. Danısanlarıyla moral, motivasyon destekleriyle muhteşem bir diyetisyen. Süreçte en önemli şey motivasyon ve Fatma hanım bu konuda çok iyi. Alanında uzman bir diyetisyen. Kilo problemi yaşayanlar hiç tereddüt etmeden Fatma hanımla tanışmalılar....

Doktorum Fatma…. İşinde oldukça başları bir doktorumuz kendisi Yaşının genç olması hastalarla iletişime geçmesinde daha sağlıklı anlaşması daha kolay İşini hakkıyla yapan sık sık sürekli kendini hatırlatan bir doktor Beslenme konusunda aç bırakmadan beni 118 kilodan 95 kiloya düşürebilen tek kişi İşinde başlarını gönül rahatlıkla gidebilirsiniz İyi çalışmalar…

Defalarca diyet sürecine girmiştim fakat başarısızlıklarla sonuçlanmıştı ta kii Diyetisyen Fatma uğurlu ile tanışana kadar . Hazırladığı sürdürülebilir listeler ve sürekli bana sağladığı motivasyon ile çok güzel bir süreç ilerlettik . Ben 80 kilolardan 65 kiloya düştüm ve korumaya geçtik kendimi çok daha sağlıklı hissediyorum kendisine buradan tekrar teşekkür ediyorum . Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum . Verdiği sağlıklı tariflerle bu işi daha kolay hale getiriyor ve böylece gözünüz de doyuyor .

Fatma hanımın tüm sorularınıza cevap vermesiyle, öğün kontrolleriyle ve tarifleriyle motivasyonunuzu arttırarak maksimum motivasyonda diyete başlıyorsunuz. Haftalık kontroller ile giden kilolar sonucunda daha da motive olarak devam ediyorsunuz. En güzeli ise aç hissetmeyerek düzenli ve sağlıklı beslenmeyle kilo vermenin vücudunuz ve psikolojinizdeki rahatlığı hissedebiliyorsunuz. Tecrübelerim doğrultusunda ünlü diyetisyenler veya piyasadaki diyetisyenlerden ayıran en önemli farkındalığı aç bırakmaması ve sürekli ilgilenmesi diyebilirim. Kendisiyle diyet yaptığımız süreçte verdiğim kilolardan dolayı kendisine teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ederim.

İdeal kilomda olmama rağmen 1 ayda 5 kilo verdim Fatma hanım sayesinde. Aç kalmadan istediklerimi yiyerek. Benim için çok güzel bir süreçti.

Fatma Hanım'ın hazırladığı liste benim günlük hayatıma çok uyumluydu bu yüzden diyete adaptasyonum kolay oldu. Ayrıca dışarda yemek yemek istediğim zaman hızlı dönüş yapması benim kontrollü bir şekilde ilerlememi sağladı. Kilo vermekten ziyade sağlıklı beslenmeye odaklandığı içinde saglam adımlarla ilerledigimi düşünüyorum. Kendisini şiddetle tüm arkadaşlarıma tavsiye ederim.

Kilo verme sürecinde benim için en önemli şey istediğim sorulara cevap alabilmekti. Tüm sorularıma oldukça samimi ve yeterli dönüşler alabiliyorum. Hatta beni en çok motive eden durum ise her ne kadar kişiye özel diyet listelerimizi düzenliyor olsak da yaşamımızdaki anlık değişiklikler olduğunda Fatma Hanıma ulaşıp beslenmemi ayarlıyor olmamız süreçteki en önemli detaylardan bir tanesi. Diyet listelerimi uygulayamadığım anlarda bile her zaman yanımda ve sürecin kontrol altında olduğunu hissettirmesi motivasyon açısından bizler için çok değerli. Kendisine tüm emekleri için teşekkür ederim. Kesinlikle çevremdeki kişilere tavsiye edeceğim. :)

O kadar memnun kaldım ki istediğim kiloya benı kavuşturdu bırakmak istediğimde her zaman beni motive etti ,güzel acıklamalarla birlikte şahane listeler hazırladı. Hiçbir zaman beni aç bırakmadı. Diyete ve diyetisyene hep ön yargılıydım ama ön yargımı kırdığı için cok teşekkür ederim çok memnun kaldım