İzmir Panik Atak Doktorları

Dr. Mehmet Özkent - Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Dr. Mehmet Özkent

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

  • Ufuk, 870. Sk. No: 89 /A, 35120 Buca, İzmir

    Dr Mehmet Özkent Özel Muayenehanesi

Tanımıyorum internet ten buldum. Ama çok memnun kaldım. Kendisine buradan cok teşekkür edi... daha fazla
Uzm. Dr. Hilal Tuğba Kılıç - Çocuk ve Ergen Psikiyatristi

Uzm. Dr. Hilal Tuğba Kılıç

Çocuk ve Ergen Psikiyatristi

  • Mavişehir Park Yaşam Ofisleri No: 32/B K:1 D:108 Karşıyaka, İzmir

    Hilal Tuğba Kılıç Muayenehanesi

Uzm. Kl. Psk. Ece Ergür - Psikoloji

Uzm. Kl. Psk. Ece Ergür

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Masuroğlu Mahallesi 292 Sokak No : 16 Selvili Apartmanı Zeminkat, Bayraklı, İzmir

    Yeni Hayat İyileşme Merkezi

Psk. Raziye Özcan - Psikoloji

Psk. Raziye Özcan

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Mimar Sinan Mahallesi. 1404 sok. No: 3 D: 4 Alsancak Konak, İzmir

    PSİKOAKTİF AİLE DANIŞMANLIK MERKEZİ

İki büyük kayıp sonrası tanıştığım Raziye Hanım sayesinde karamsar ve donuk bir insanken m... daha fazla
Uzm. Kl. Psk. Mehmet Ali Bulut - Psikoloji

Uzm. Kl. Psk. Mehmet Ali Bulut

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Bostanlı Mahallesi 2010. Sk No:3/1 Karşıyaka, İzmir

    Yaşam Boyu Gelişim Akademi

Çok memnunum desteğinden ve devam ediyorum görüşmelerime. Ağustos ayından beri görüşüyoruz... daha fazla
Uzm. Kl. Psk. Aydın Erincik - Psikoloji

Uzm. Kl. Psk. Aydın Erincik

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Şair Eşref Bulvarı No:80 Alsancak Konak, İzmir

    Psikolog Aydın Erincik

Profesyonel bir bakış ilk defa bu kadar çok anlasıldıgımi hissettim konuşma bittiğinde rah... daha fazla
Uzm. Psk. Dan. Begüm Ayyıldız - Psikoloji

Uzm. Psk. Dan. Begüm Ayyıldız

Psikoloji,Aile Danışmanı

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Mansuroğlu Mahallesi 1593/1 sokak No 2 Lider Centrio A blok Bayraklı, İzmir

    Özel İzmir Dost Psikoloji Aile Danışma Merkezi

Oğlum korkarak gitdi mutlu çıktı şimdi ne zaman tekrar gideceğiz diye soruyor...
Uzm. Psk. Dan. Sıla Getir Aydoğan - Psikoloji

Uzm. Psk. Dan. Sıla Getir Aydoğan

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • İzmir Konak, İzmir

    İzmir

sıla hanım öncelikle tüm desteğiniz ve yanımda olduğunuzu hissettirdiğiniz için teşekkür e... daha fazla
Dr. Psk. Mehmet Kılıç - Psikoloji

Dr. Psk. Mehmet Kılıç

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Bahariye Mah. Dr. Orhan Alpyörük Sok. No:13 Daire:10 Karşıyaka, İzmir

    Değişim Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Merhabalar arkadaşlar! 3 yıllık evliyim. Eşimle boşanma aşamasına gelmiştik ve mutsuz bir ... daha fazla
Uzm. Dr. Özlem Eker - Psikiyatri

Uzm. Dr. Özlem Eker

Psikiyatri

  • Mansuroğlu mah. 1593/1 so. No:6 C-Blok Kat:7 D:64 Lider Centrio Bayraklı, İzmir

    Uzm. Dr. Özlem Eker Muayenehanesi

Panik atağımdan dolayı ilk defa gittim. Çok sıcak ve rahat bir ortamda konuştuk. Benim oda... daha fazla
Uzm. Dr. Nihal Mumcu - Psikiyatri

Uzm. Dr. Nihal Mumcu

Psikiyatri

  • Gazi Mahallesi 14 Sokak No 1/407 Ofisim Gaziemir İşhanı GSM: 05065567851 Gaziemir, İzmir

    Uzm.Dr.Nihal Mumcu Muayenehanesi

2. Görüşmeme katıldım verimli bir görüşme sağladık inancım biraz daha arttı diyebilirim
Psk. Armağan Adanar - Psikoloji

Psk. Armağan Adanar

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • 1431. Sok. No: 1 D:2 Alsancak Konak, İzmir

    Psk.Armağan Pınar Adanar Özel Danışmanlık Merkezi

Doktorumuz çok ilgili tespitleri yönlendirmeleri çok doğru oldu teşekkür ederim herkesin m... daha fazla
Uzm. Psk. Umut Yılmaz - Psikoloji

Uzm. Psk. Umut Yılmaz

Psikoloji

  • Alpkent Mahallesi, 1022. Sokak, No: 8/1,Yılmaz Bey Apt A Blok Kat: 3 Daire:12, Guetemala Coffee, JADEM ve Migros Üzeri. Torbalı, İzmir

    Yaşam Psikoterapi Derneği: Torbalı - İzmir

Uzm. Psk. Çiçek Tarla - Psikoloji

Uzm. Psk. Çiçek Tarla

Psikoloji,Aile Danışmanı

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Mansuroğlu mah. Haşim İşcan Cad. Derya apt. No:18/2.Bayraklı Bornova, İzmir

    Nehir Psikogelişim Merkezi

Uzm. Kl. Psk. Zübeyde Ezgi Horzum - Psikoloji

Uzm. Kl. Psk. Zübeyde Ezgi Horzum

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Akdeniz Mahallesi Şehit Fethi Bey Caddesi Yüncüler İş Hanı No: 77/101 Konak, İzmir

    35 Danışma Merkezi

Ben 2 yıldır obsesif kompülsif bozukluk rahatsızlıği olan biriyim ezgi hanımla bu siteye b... daha fazla
Psk. Cem Aslıtürk - Psikoloji

Psk. Cem Aslıtürk

Psikoloji

  • Ali Çetinkaya Blv. Tütün Apt. No:19 K.4 D:4 Alsancak Konak, İzmir

    Kaynak Psikoterapi Danışmanlık ve Sağlık

Geçmişten gelen travmatik sorunlarımla başa çıkamıyordum. Çözemeyeceğimi sandığım öfke, an... daha fazla
Uzm. Dr. Selcen Sümeyra Güney Uzunköprü - Çocuk ve Ergen Psikiyatristi

Uzm. Dr. Selcen Sümeyra Güney Uzunköprü

Çocuk ve Ergen Psikiyatristi

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Yalı mahallesi 6523.Sok Mavişehir Park Yaşam Ofisleri No:32/B Kt:3 D:308 Karşıyaka, İzmir

    Dr.Selcen Sümeyra Güney Uzunköprü Özel Muayenehanesi

Selcen hanım çok ilgili, güleryüzlü bir doktor .Kendisi ile tanıştığımız için çok şanslıyı... daha fazla
Uzm. Kl. Psk. Hasan Arslan - Psikoloji

Uzm. Kl. Psk. Hasan Arslan

Psikoloji

  • Online görüşme kabul ediyor
  • Tuna mahallesi Cemal Gürsel Caddesi No:186/5 Karşıyaka, İzmir

    Ege Pozitif Psikoloji

Alanında çok bașarılı hasta ilișkileri kuvvetli ve hastalarına gereken değeri gösteren, ki... daha fazla
Uzm. Dr. Yıldız Arslan - Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)

Uzm. Dr. Yıldız Arslan

Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)

  • Yenişehir, İşçiler Cd. No:126 Konak, İzmir

    Özel Medicana International İzmir

Uzm. Dr. Serdar Baysal - Psikiyatri

Uzm. Dr. Serdar Baysal

Psikiyatri

  • Arap hasan mah. Baysal Apartmanı 239 sokak No 29/1 (Hatay Nokta.Durağında) Karabağlar, İzmir

    Uzm.Dr Serdar Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

10 Yıldır doktor doktor dolaştım. Bir türlü tedavi olamadım. Allah Serdar Bey'den razı ols... daha fazla

İzmir’de Etkili Tedaviyle Panik Atağı Yenin

Panik atak, kişinin hayatını oldukça zorlaştırabilen bir anksiyete bozukluğudur. Yoğun bir panik ve endişe hissiyle kendini gösteren ataklar, bireylerin yaşadığı anlık endişelerle karıştırılmamalıdır. Bu ataklar sırasında kişi ölüm korkusu, kontrolünü kaybetme korkusu, kötü bir şey olacağı beklentisi durumlara engel olamaz ve kalp çarpıntısını engelleyemeyebilir. Siz de bu anları yaşıyorsanız veya İzmir’de yakınınız için bir panik atak doktoru arıyorsanız, doğru yerdesiniz. Yazımızdan yararlanarak tedavi için doktor ya da psikolog seçimi yapmayı kolaylaştırabilirsiniz.

Araştırmacı bir doktor seçin

İzmir’de panik atak teşhisi konup tedavisine başlanmadan önce, doktorunuz kapsamlı bir muayene ile yaşanan durumun fizyolojik ya da nörolojik sebepleri olmadığından emin olmalı. Bu aşamayı geçtiyseniz ve panik atak tanısı konduysa, hekimin ya da psikoloğun açıklayıcı ve sakin mizaçlı biri olmasına özen gösterin. Böylece tedavi çok daha kısa süreli ve etkili olacaktır.  

Hasta referanslarını gözetin

Panik atak hayatınızı zorlaştırıyor olabilir. doktor ya da psikoloğunuzun kişiye özel yaklaşımı, tedavide son derece önemlidir. Bu kapsamda, hasta referanslarını sitemizden görüntüleyebilir, yorumlar ışığında kararınızı daha kolay verebilirsiniz. Websitemizin online görüşme imkanı üzerinden psikolog ya da doktora görüşme öncesinde kafanıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Doktorunuzla iş birliği yapın

Panik atak tedavisinde en etkili terapi yöntemlerini önceden araştırabilirsiniz. Seçtiğiniz psikolog ya da doktorunuzun terapi yöntemlerini sitemizden de görerek doktor seçiminizi buna göre de yapabilirsiniz. Ayrıca, terapi metodu fark etmeksizin umutlu ve yapıcı olmanız, panik atak tedavisinde daha fazla ilerleme kat etmenizi sağlayacaktır.

Panik atak tanısı nasıl konur, tedavisi nasıl yapılır?

Panik atak pek çok hastalığa benzer görünebilir. Bu yüzden ilk etapta hastadan ve yakınlarından doğru öykü dinlemek önemlidir. Kişiye ‌EKG, ‌tiroid testleri, kan sayımı ve solunum fonksiyon testi yapılabilir.

Panik atağın tıbbi tedavisinin yanı sıra, gevşeme ve nefes egzersizleri yararlı bulunmuştur. Panik atak tedavisinde hipnoz da kullanılan başka bir terapi metodudur. Hipnoz sırasında yapılan telkinlerle bazı kişilerin korkularından arındığı gözlemlenmiştir.

Bunlara ek olarak panik atak hastalarına düzenli egzersiz yapmaları tavsiye edilir. Pilates, yoga gibi sakinleştirici egzersizler özellikle tercih edilebilir. Egzersiz sırasında beyindeki kimyasal maddeler arasında denge sağlanır ve keyif hormonu olan ‌endorfin oranı artar. Ayrıca elbette ki psikoterapi panik atak tedavisinde oldukça etkilidir.