

Psk. Dan. Handenur Özdemir
Depresyon, Kaygı bozuklukları, Kendini tanıma – sevmedevamı
Depresyon, Kaygı bozuklukları, Kendini tanıma – sevmedevamı
Hande hanıma yaşadığım ve hayatımı artık bir zindana ceviren panik ataklarım sebebiyle basvurmustum....devamı
"İnsanı anlamak ve iç dünyasına inebilmek uzun bir yolculuktur. Bazen kendimizi öyle çok ihmal ederiz ki sonunda “Duygu ve düşüncelerimi dinlemeden bir hayat geçirdim”, “Ben kimim” ve “Neleri kim için yaşadım” gibi düşüncelerle baş başa kalırız. Bizi geçmişle gelecek arasında sonsuz bir zaman makinesinde gidip gelmekten kurtarıp “şu an” a döndüren bir yardım eline ihtiyaç duyarız. Psikolojik danışma size burada o yardım eli olmaya çalışır. Kendimizle ve/ veya insanlarla aramıza koyduğumuz mesafeyi fark etmemizi sağlar. Bizleri; konuşulmaktan kaçınılan, yoran ve yaralayan şeyleri konuşacağımız bir yolculuğa çıkarır. Eğer bu yolculukta yol arkadaşınız ben olacaksam yol arkadaşınızı tanımalısınız elbette."
Uzmanlar ile ilgili görüşlerinizi belirtmeden öncemoderasyon sürecimizhakkında daha fazlasını öğrenin.
Hande hanımla seanslara başladığımdan beri kendi davranışlarımı sorgulama ve değiştirmeye başlama cesaretini kazandım. Gerçekten buna ihtiyacım varmış. Kendine iyilik yapmak isteyen herkes terapi sürecinden geçmeli.
Hande Hanım , tedavi sürecimin oldukça rahat geçmesini sağlayacak önerilerde bulunarak beni destekledi. Kendim ile ilgili üzerine düşüneceğim bir çok detay kazandırdı. Yardımlarınız için teşekkürler:))
Aldığım danışmanlıktan inanılmaz memnun kaldım burdan herkese tavsiye ediyorum hande hocam sakın ve çözüm odaklı bir iletişim diline sahip olduğu için her seansta çok rahatladım.
Sosyal kaygı problemi ile başladık Hande hanımla. Enerjisi ve desteği bana çok iyi geldi. Tahminimden uzun bir süre oldu bizim için ama kaçtığım durumların farkındayım ve eskiye göre değişim için daha istekli hissediyorum.
Ekim 2017 - Günümüz (8 yıl)
8 yıllık mesleki deneyim
İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi
Dört Renk Okulları
a
a
a
a
Bu uzmana ait henüz makale içeriği bulunmamaktadır.
Son 30 günlük görüntülenme