Yükseklik korkusu
BE
Bar*** E***
17 Eylül 2021
Hocam merhaba. İşlerimden dolayı bazen Uçakla seyehat etmek zorunda kalıyorum. Biraz korkum var yükseklikten dolayı. 1 saat uçuş için pek kötü olmuyorum. Fakat 1 saatten fazlası için korkum biraz biraz daha yükseliyor ve korku yerine panik atak gelebiliyor. 1 saatten fazla uçuşlar için lustral veya yan etkisi az lustralden daha iyi gelen ilaç varmı? Varsa uçak yolculuğundan kaç günce önce kullanmam lazım etkili olması için? İyi çalışmalar dilerim.