Yardımcı olursanız sevinirim
Merhaba hocam 22 yaşındayım hiç yaşımın insanı değil gibi hissediyorum.Sanki birçok şey yaşamışım da yaşamımın bütün yorgunluğu ruhuma ve bedenime çökmüş.Bazen mutlu muyum mutsuz muyum onu bile anlayamıyorum.Enerjik olmak ve gençliğimi yaşamak istiyorum ama evin yaşlı teyzesi gibiyim.Sanki hayattaki her şeyi kaçırmışım da elimi ayağımı hayattan çekmişim gibi hissediyorum.1 yıl once mezun oldum ve 1 yıldır cogunlukla evdeyim bunun şüphesiz etkisi olmuştur ama benim hayata atılmak ve başarılı olup ise girmek icin bile enerjim ve motivasyonum yok.Benim durumum neden böyle terapi veya ilaç istemiyorum kendim basa çıkmak istiyorum ne yapmamı önerirsiniz saygilarimla.
Öncelikle geçmiş olsun. Detaylı ruhsal değerlendirme yapmadan tıbbi kanaat getirmem sağlıklı olmayabilir ancak bahsettiğiniz süreç depresif ruh hali düşündürüyor. Karaciğer nasıl bir organ ise ve hastalanıyorsa, beyin de bir organdır ve hastalanabilir. Beyindeki bazı kimyasal süreçler etkilendiğinde karamsarlık, sürekli mutsuzluk hali ,tahammülsüzlük, kaygı, isteksizlik gözlenebilir. İlaç ve-veya psikoterapi desteği gerekli olabilir. Bu arada kitaplar yararlı olabilir ( David Burns İYİ HİSSETMEK. Tedavi edici etkisi kanıtlanmış bir biblioterapi kitabıdır, Paulo Coelho Veronica Ölmek İstiyor. Miguel Ruiz Dört Anlaşma..) Profesyonel destek almaktan kaçınmamalısınız. Tekrar geçmiş olsun.
