Sevgili hocam merhabalar. Merak ettiğim bir konuyu danışmak istemiştim. Son 3-4 gündür maalesef çok fazla uyku uyuyamıyorum. Bütün gece yatakta dönüp duruyorum. Ancak 3-4 saat uyuyabiliyorumdur. Hatta dün gece hiç uyuyamadım. Stresten olduğunu düşünüyorum çünkü beynimin düşünmesini bir türlü durduramıyorum. Bunun akabinde bazı şeyler deneyimledim. Örneğin çok fazla uyumadığım için ateşim varmış gibi hissediyorum. Ağzımdan ve koltuk altımdan ateşimi ölçtüğümde normal çıkıyor ama ben ateşim varmış gibi hissediyorum. Ve tıpkı hastalandığımızda metabolizma hızlı çalıştığı için nabız sayısı nasıl artıyorsa aynen şuan da nabzım hızlı atıyor. Çok yüksek değil 80 civarlarında ama vücudum sallanıyor uyumamı da zorlaştırıyor. Vücudum sallanıyor nabzım atarken. Merak ettiğim şey uykusuz kaldığımız zaman bu tarz ateş basması ve nabız yükselmesi gibi sıkıntılar görülebiliyor mu? Nabzın yükselebileceğini bir yerlerde okumuştum ancak uykusuz kalınca ateş basması gibi hisle ilgili bir yazı bulamadım. Böyle birşey mümkün mü? Teşekkürler ve sevgiler.
Uykusuzlukta söylediğiniz şikayetler doğal olarak çıkabilir. Geçmiş olsun.