seğirmeler

Merhaba hasan hocam benim 3 aydır seğirmlerim var sinüzit yaşadığım dönemde başladı genelde seğirmelerm 1-2 saniye olup gidiyor sadece 2-3 defa bütün aynı yer seğirdiği oldu onlarda ertesi gün geçti konuştuğum çoğu insan boyun düzleşmesi şikayetiyle bu sorunları yaşamış sonra spora başlayıp veya yüzmeye başlayıp şikayetleri geçmiş benimde ilk zamanlara göre seğirmelerim baya azaldı bazı günler çok çok az oluyor ve benimde boyun düzleşmem var sizce yüzmeye gitmek faydalı olacakmıdır bu benim gibi şikayetleri olan çok hastanız olmuştur sizin seğirmelerden tamamen kurtulanlar oluyormu nasıl kurtuluyorlar bana yol gösteririmisiniz als olmasından korkuyorum