Uyku bozukluğu

Merhaba, hocam aklıma takıldı sormak istedim derslerime yoğun çalışıyorum yetiştirmem gerekiyor sorum şu ki 6 7 ay boyunca az bir uykuyla örneğin 4 saat gibi 11 den 3 e kadar bir uykuyla idare etsem bunun bir zararını görür müyüm beynim öğrenme işlevlerim hafızam zarar görür mü daha kötü hale mi gelir bana önerebileceğiniz bir şey var mıdır teşekkür ederim