Tiramin iceren besinler

Merhaba Pınar Hanım, taze barbunya önemli oranda riramin içermez. Sizin özellikle fermente edilmiş ürünlerden kaçınmanız gerekir. Turşu, peynir, şarap, bira, sucuk, salam, pastırma, soya içeren ürünler, kafein içeren içecek ve yiyecekler, tütsülenmiş ya da salamura edilmiş balıklar, aspartam içeren yiyecekler ve içecekler, muz, bakla gibi besinleri diyetten çıkarmanız gerekir. Sağlıklı günler dilerim...