Tekrar eden dusunce

Hocam iyi aksamlar.ben ali eren seymenoglu. 5 yildir panik atak hastasiyim 8 yildir okbliyim. iyi gibiydim. Ancak 1 hafta oncesinde burnumdan nefes alamadigimi ve bu dusunceden kurtulamayacagimi dusundum.cok korkuyorum. Bu yersiz endise beni nobet gecirtiyor. Psiko terapi ise yarar mi ? Cipralex 10 mg kullaniyorum. Yardimci ilac alayim mi ? Nervium 5mg vs. Gibi. Cevaplarsaniz cok sevinirim.iyi aksamlar dilerim..