Merhaba hocam. Benim sosyal fobik var. Ve psikoterapi almak istiyorum. BU ortalama kaç seans sürer öğrenciyim ve yaz tatilindeyim şu an. Kısıtli bir vaktim var
Merhabalar. Bilişsel Davranışçı Terapiyi diğer terapi biçimlerine görece daha kısa süreli olması ile de ön plana çıkmaktadır. Tedavi planı yapılandırılır ve ortalama 6 ile 16 seans sürer. Bazı durumlarda daha da uzun sürebilir. Bu sürelerde danışanın terapiye uyumu, kişilik örüntüleri ve eşlik eden ek psikolojik sorunlar rol oynar. Terapiye başladıktan sonra terapistiniz size daha sağlıklı bilgi verecektir. Sağlıklı günler dilerim.